心情烦躁不安有什么办法平静啊
调整心态 尽量平静自己的内心~~~想一下 大山里茂密的树林~~~
没办法，除非没心
把影响你心情的过去的住事都写在纸上，然后进行分析，哪些可以解决处理，哪些还不能解决。这样你的思路就比较清晰了，把能解决的尽快解决掉；不能解决的先放下，等时机成熟了再去解决。因为过去的已经成为历史，我们要学会放手，只有这样我们才有机会去抓住新的东西！记住：只要努力了，就别问结果！
看看小说 听听自己喜欢的音乐 或是压马路 一会就好了
【塵】为您解答：心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 可以去做做运动或是休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你...
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哎呦喂！你还有烦恼？！！谁让你不爽就扁谁啊！或者找个老实人发泄一下！
试着正确发泄自己的情绪
左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭我们一起来做运动！
请问你在读书吗？如果你是个很好的人，相信你是不会轻意动怒的吧。自己做自己的，别人的事少管，惹到自己的不理他，烦了就喷他（她）在不行就搞他（她）人。
...
关于高三的烦躁不安，我快了疯了...
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信...
一岁半宝宝流鼻涕带有血丝，口臭，大便干且烦躁不安
消化不好
上火了……
四岁小孩心焦、易怒、烦躁不安、爱哭闹是怎么回事？吃什么药好？
这种情况多与天气热、体内水分少、缺钙、一些“隐性感染疾病”（即人每天都会感染到一些疾病，并不是所有的感染都会发病，而大多数是不会发病的，而是表现为烦躁和疲劳，医学上称之为“隐性感染”）。
——你可以用以下方法试一下：
1、给小孩喝“健儿清解液”，同时给予多喝水；
2、1小时后给予喝“葡萄糖酸钙口服”2支/天。
3、把室内的温度设到合适的温度，不要太热（26度左右）。
宝宝打疫苗后是不是爱哭爱闹呀?
有可能哦，有些疫苗的副作用蛮大的，甚至可能引起发高烧。辛苦点，多注意宝宝的情况。要多给宝宝喝水。