早晨为何四肢无力?如何改变此状态?
分很多原因，充足的睡眠对精力体力的恢复至关重要，要注意适当的饮食，多吃些富含维生素和矿物质的食物，如：包菜、胡萝卜、苹果、桃和花生等，少吃含脂肪多的食物，会导致大脑和机体的能量供应不足，引起疲劳；再有当你感到困倦时，做些适量的运动会使你活力再现，不需要过长时间，只是围着大楼或花园转一圈就会使你的肾上腺素水平增加而在短时间内活力重现；疲劳看仅是身体上的，但实际上常常是由心理上烦恼，特别是压抑和愤怒造成的，无论是工作上的不快，还是家庭中的麻烦，你虽然无法改变一切，但你应该能改变自已看待和处理它们的态度，首先在精神上振作起来，才能在生活工中是充满活力；也可在疲劳时放松身体进行深呼吸；若还不能改善的话，建议你去看医生。
你的睡眠时间太短，要增加你的睡眠时间
因为你有病要去看医生
你提的这问题基本是...
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头痛而且四肢无力
服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。\"就像抓疹子，会愈抓愈痒。\"赛柏博士说。 勿迟疑 若你决定使用阿司匹林治头痛，\"应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。\"梭巴克博士说。 运动 \"运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。\"所罗门博士说。 照常运动 如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。\"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。\"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。 睡觉 许多人用睡觉消除头痛。但应避免...
腹泻、头晕、四肢无力是得什么病了？
胃肠激惹症，也叫胃肠道感冒，吃点双黄连加上黄连素，半小时后可口可乐煮开了放入姜片，趁热喝掉，不要吃油大的，寒凉的食物..症状缓解后喝点小米粥喝清凉小菜..不要喝奶吃鸡蛋..
是什么时候出现的症状呢？是不是中暑了。最近饮食如何？
有了
果然是和我有了
我才20 岁 老是头痛 流鼻血 睡醒时头部感觉很干 喉咙干痛 呼吸短 四肢还无力 手心特别热 这是怎么了 吃些什么会好一点
老是头痛 流鼻血 睡醒时头部感觉很干 喉咙干痛,说明你是热性体质，血虚热引起的症状。老流鼻血，还有一般跟你鼻腔里的毛细血管破损也有关。经常流一个是体质的关系，另一个跟你平时经常挖鼻子引起毛细血管破损引起的。假如是毛细血管破损电疗是不错的选择，但是治疗了之后调节饮食也是很重要的 。注意辛辣油炸的食物{西瓜也少吃}尽量要少吃，也能减少复发，长期调整甚至就不会再流鼻血了。[附：你的情况跟我是一样的，我是从小就开始流鼻血，三天两头都会的很频繁，玩着玩着就流了。当时还小，大人也没想过去医院看，都是我奶奶看我出血了，就在额头敷下浸了冷...
夏天空调病怎么治？！
空调病主要表现为三方面的症状，以呼吸道最为明显，所以预防的时候要从这几方面下手，一旦出现相应的症状要及时治疗。另外，现在得空调病的多是年轻人，尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们，因此这些人要特别注意。 一、呼吸道最“脆弱” 招数--注意温度过渡 误区：很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长，不会得上肺炎，但冷气从呼吸道进入人体，一觉醒来口鼻发干，还是会有感冒症状...
颈椎病头晕怎么办呢？
头晕、头痛主要是由于椎动脉发生病变，引起神经细胞坏死，导致脑部供血供氧不足，引起眩晕头痛。脑椎心组合中含有植物多肽，与神经细胞受体相结合，它能快速打通颈部循环通道，修复破损神经细胞，及时补充脑部所需营养，服药后很快治愈头痛眩晕症状。而且脑椎心组合是纯中药的，完全没有副作用。希望能帮助到你，祝你早日康复！
你说的这些症状是因为病变的颈椎间盘压迫了神经导致的，治疗的关键是要让病变的颈椎间盘恢复正常，修复受损和被压的神经，这样的话颈椎才会恢复正常，症状才会消...