早晨为何四肢无力?如何改变此状态?
分很多原因,充足的睡眠对精力体力的恢复至关重要,要注意适当的饮食,多吃些富含维生素和矿物质的食物,如:包菜、胡萝卜、苹果、桃和花生等,少吃含脂肪多的食物,会导致大脑和机体的能量供应不足,引起疲劳;再有当你感到困倦时,做些适量的运动会使你活力再现,不需要过长时间,只是围着大楼或花园转一圈就会使你的肾上腺素水平增加而在短时间内活力重现;疲劳看仅是身体上的,但实际上常常是由心理上烦恼,特别是压抑和愤怒造成的,无论是工作上的不快,还是家庭中的麻烦,你虽然无法改变一切,但你应该能改变自已看待和处理它们的态度,首先在精神上振作起来,才能在生活工中是充满活力;也可在疲劳时放松身体进行深呼吸;若还不能改善的话,建议你去看医生。
你的睡眠时间太短,要增加你的睡眠时间
因为你有病要去看医生
你提的这问题基本是...
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是不是有了…女人的征兆!男人就得我没说
发烧了...快去看医生
赶紧去医院看看吧!祝你愉快
急性肠胃炎的表现,要注意保护好自己的肠胃,按时吃饭,戒烟限酒,少吃辛辣刺激的食物,你最好吊盐水消炎,快速止痛,
我爸爸最近好好的四肢无力;口干舌燥;面黄肌瘦的;请问这是得了什么病,要做什么检查,;;;拒绝刷分,我会检举你。这问题非常急,请说详细点,谢谢大家了。
不知道大便是否正常,如果大便溏薄(稀)吃饭也不正常,则是消化道问题,做三大常规检查,考虑肠炎..肝功是需要检查的,是否不愿意吃油腻的食物,眼睛和皮肤有没有发黄的现象,不排除肝炎可能..没有头晕目花,耳鸣重听的症状?那么胃是不是感到涨满,虚恭(放屁)有没有?四肢发凉吗?手心热吗?舌苔有吗?口腔有异味吗?口干舌燥时候喝水多吗?喝热水还是喝温水?脉象也很重要..去正规医院检查下,,把症状说详细些,,祝早日康复..
..米人医院检查下么?去医院比在问好.......
抽完烟后头晕的厉害且四肢无力是怎么回事啊
烟气中除了人们说的尼古丁和焦油等等,还有就是一氧化碳CO,CO比氧气更加能和血红蛋白结合,结果就导致你身体缺氧,而脑对缺氧的耐受最差,也就是说脑部第一个有反应了,结果就是你说的头晕了。吸烟新手(学吸时)可能会发生比较严重的缺氧,症状为头晕,头重脚轻,脸色发黄,这时呼吸新鲜空气,和休息一会,就会自行缓解你症状啊,建议少抽烟,有害健康,希望能帮到你
你肯定很少抽烟…
因为你不能抽烟
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我这种痛经情况要怎么办呢
首先,“寒气”是疼痛发生的重要诱因。在经期到来的前几天,应避免剧烈运动及过重的体力劳动,并注意保暖,尽量少用冷水,不吃生、冷,过度刺激性的食物,注意个人卫生,此外,如发生异常疼痛要积极治疗,千万不要盲目忍痛,也不可经常性的服用止痛药;是药三分毒,而且药物会产生副作用。 第二,痛经是因为体内的雌激素不平衡,造成子宫平滑肌痉挛引起的,所以可以每天补充一些高品质的植物雌激素。 最常见的就是大豆还有野葛根,因为他们都含有大家熟知的异黄酮,而异黄酮的分子结构和雌激素相似,具有弱雌激素样的作用,它能够模拟和干扰雌激素的生理化作用。...
高血压正常血压是多少?为什么吃药不见效,还要输液。起床头晕,吃不下饭?还很冷,四肢无力?
高血压就已经是超过正常血压了
正常血压范围是在90/60~140/90之间
高血压即在140/90以上
高血压用药要询问医生比较好
因为不同降压药有不同的对症及禁忌症
建议去查一下头部胸部血管
因为如果年龄偏大
要考虑高血压引起血管阻塞,血管破裂出血等问题而导致的中风
正常血压是大压120,小压60。 吃药效果慢,要是 吃药就要长期的吃。
用苦瓜煲芹...