入睡很慢+幻视幻听的解决方案

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。

这是一种潜意识的行为表达。
当一些东西成为习惯，并且对一些事物的热衷与期待。而又由于热衷这些事物长久而产生的疲倦状态，心里自然而然出现的一种生理表达的形式。
例如：我前段日子热衷于看小说，并且没日没夜的看，同时我自己也喜欢写著小说，往往因为疲倦于在半睡眠状态的时候，心里潜意识的不段整理相关于那本小说的信息，并且开始了后续的故事情节的联想，并且在半睡眠状态的某种梦境中以文字表达将这本小说续写着。
我建议你最好放松下，不要整天的在网上泡着，深吸下清晨的空气，并且多休息，提高下精神状态

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用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉 、幻想、思维紊乱、敌视 、怀疑 )和明显 的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如：抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，维思通可继续发挥其临床疗效。


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精神官能的问题正常人也会出现幻听现象但如果出现频繁了应及时去医院就诊

心境不净


幻听分为评论性幻听、命令性幻听、争论性幻听和思维鸣响。
　　①评论性幻听：听到别人在议论自己，议论的内容以负性的批评、讽刺、责骂、诬陷常见。
　　②命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事，如打人、拒绝进食、自杀或自伤。
　　③争论性幻听：听幻觉的内容于患者本人无关，患者听到的是另外两个人的争论，有时舌战的内容可以以患者为中心。
　　④思维鸣响：在病人感觉到思维活动的同时，其脑内出现于思维活动一样的言语伴随思维活动而现。 &n...