膝盖轻度扭伤
注意保养就好！！！！
伤筋动骨100天特别是伤到膝盖的半月板，血供差，恢复得慢
这个是需要时间的，这段时间内你最好不要做剧烈的运动，因为你的损伤还没有完全好，运动剧烈的话会造成二次损伤。你还是养一下，在吃点药就好了。
引起疼痛的原因不外乎于以下几个原因1骨折2韧带损伤3八月半损伤不知道你有没有到医院检查过，关节腔内有没有积液？要是考虑韧带损伤或者半月板损伤的话就需要做MR了！建议尽早查明原因。
首先你外伤有多久了？不知道你去医院检查过没？到底是什么性质的损伤？损伤的韧带还是关节软骨？是否有骨折？疼痛的性质是什么？你一点信息都不提供，怎么给你回答?要是想彻底让自己放心，还是去正规医院做个膝关节核磁吧！不要盲目吃药！我...
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膝盖扭伤怎样处理？
伤后24小时内用冰敷，并且尽量较少活动，不要用任何跌打药酒或药油，主张48小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药（伤后就可以服用，不受时间限制）。伤后可以抬高伤肢，以利消肿（白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高）。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，7－10天是自然病程，但是膝关节的韧带众多，如果是侧副韧带、交叉韧带的损伤，则需要尽量制动三周，如果这些韧带损伤严重，有关节不稳倾向，则必须手术治疗（不一定开刀，关节镜手术可以完成）。－－－（扭...
膝盖扭伤 长时间没有痊愈，最近游泳又出问题了。
适度锻炼 加按摩 加 他热敷。
多做托马斯全旋螺丝活塞运动
骨科医生进!膝盖有时候伸不直,蹲下也会感觉弯不下怎么回事
建议去医院检查，可能是骨科方面的问题。轻的来说可能是缺钙，重的来说可能是关节问题。所以问专业的医生是最好的。如果是缺钙，就吃多点东西，尤其含钙比较多的，不要挑食~
三种可能：第一，骨质增生；第二，关节炎；第三，脑血管病的前兆
人家好心回答你问题你却说：“拜托弄清楚再来!”……换做你是回答的人你会怎么想？你自己问题没说清楚就骂人，即使你问题说清楚了，别人一时没看清你也不应该骂人啊，什...
急急急！！！大家救救我！！关于膝关节长时间扭伤的问题！！高手请进！
我跟你的情况类似 一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。 治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。 你可以试试简...
关节炎？？？
扭伤以后你有没有做什么处理？你是突然觉得关节又肿又痛，还是这几年一直就有这种情况发生？
你所说的关节炎是不是医生诊断的？关节炎一般认为是某些可疑病原体感染了人体，在某些诱因，比如像你这样膝盖创伤坐下下，侵入滑膜和细胞，总之到最后有了炎症，就又肿又痛
一千多算什么、健康最重要、去好点的医院去看看！
哎，说那么多都是废话。去找针灸推拿科吧，你这个是非常小的一个问题，哎现在这是个医院的...