一种怪怪的感觉，这怎么会事？

经常听音乐，或者养点小动物培养自己的爱心，自己的问题还是得要自己才能克服，外界的东西只能是辅助，加油。


欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？


看些立志的书籍，多和朋友聊天，不要对什么人产生排斥。和身边任何人都做朋友，可以聊天的朋友。

因为你心受伤了，是不是谁伤你了！想开点开心点!人一辈子不知道能活多久，开心一天是一天，吵架后负面情绪很大，冲动是魔鬼，所以要冷静，不开心就出去走走，心情会好些，我每次都是这样的!你每天不要想太多，想的多越累！为什么不可以简单点活着呢？想想你以后，想想未来，你要充满信心活下去


对啊，你既然发现自己孤僻了，那就别让自己再这样下去了。朋友，不是拿来摆设的。有什么想说的，就大胆的说，不要抑在心里。不要怕麻烦到别人，如果你不想麻烦到别人就别想那么多无谓的东西。注...

在下次就诊时复查丙戊酸血药浓度达到治疗浓度后可以考虑减少氯氮平剂量，这样思睡的症状就可以减轻。广州市脑科医院-情感障碍科-苗国栋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

问你自己内心一句想点找出答案啦！


别想太多。！

建议找心里导师帮助。要不就去找自己最喜欢的人玩。尽量做放自己开心的。反正要让自己充实点。就没那么多时间去想那些烦心的事了。只能让自己不去回忆。那些事不能忘记的。至少20年内。 答案补充 我觉你对自己的算是了解。也算吧了解。知道自己的问题在那里。可以就不去突破。你看起来是考虑的全面。实质上在给自己设置的障碍。这样很多事都想不通的。因为你刚跨过1关，你自己又会给你、自己加上另一个关卡。这样会累死的。朋友 。放轻松点。别在意的太多。别想的太多。那是迂腐的。

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