头晕,呕吐,不能走路
气弱体虚,气血双亏,用枸杞红枣泡茶,可补气血,晚上睡前服用珍珠粉可助眠定惊
中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 建议找中医治疗!除了增加营养,适当运动,药物调节外,可以试试这两招,会受益的!!!气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,夏季养生,晚睡早期,锻炼身体,中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空...
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经常头晕、手脚容易发麻,是什么原因?
手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。 ·由疾病导致的手脚麻木有: [编辑本段] ★引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面: 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特...
每次睡完午觉之后就头晕,为什么??
吃完就睡,肠子靠背 中午吃完饭“打个盹”,是许多人的生活习惯,上班族为下午的工作“补充能量”,退休族则养养精神。日前,有研究表明:饭前午睡半小时,比饭后午睡2小时更能有效消除疲劳,大大提高下午的工作与学习效率。对此,科学家建议,最好将午睡时间提前———改为饭前午睡。 “这种说法有一定的道理,但别生搬硬套。”北京大学第三医院睡眠中心负责人樊东升教授告诉记者。午睡后为什么有人头昏脑涨?这是由于进餐后,血流涌向胃肠道,致使流向大脑与四肢的血液相对减少,大脑和肢体得不到足够的氧气与养分供应,乳酸等代谢产物无法及时排出,醒来后会觉得...
体内火气大怎么办
上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等. 人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现. 从某种意义上说有火则生、无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火.不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说...
头晕严重呕吐怕冷怎么办?
发病后出汗后全身冰冷,头晕历害,耳鸣,呕吐。不定期复发,有时一个月发一次。有时几个月,也有时十天发一次,说不准。发病当天在床上睡一天,第二天又好了。你这个症状好像是典型的眩晕症。 到健康无忧网站查看回答详情>>
我老公失眠,不知道是不是心肾不交,谢谢了!
经常失眠多梦的原因有哪些?失眠多梦,最近网络上有越来越多的人开始关注这个问题,而且这当中有许多人长期被失眠多梦所困扰。大家都很迫切地想要知道经常失眠多梦的原因有哪些?主要可以归纳为以下几点: 1、各种疼痛性疾病,如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病,如红疹等引起瘙痒,也会让人 焦虑烦躁无法正常入睡,常常引起失眠多梦。 2、与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是...