如何睡觉不打呼噜

　要弄清这个问题，就得先讲两件事：一件是呼吸时气体经过的通道，另一件事是物体是怎样发出声音的。先讲后一件事：物体发声。不论是什么样的物体、都要有振动，才能出声。固体物质，比如钢锣、皮鼓、琴弦等等，敲打或拉动以后，都会发生振动，振动时，就发出声音。看那锣面、鼓皮和琴弦，都在来回振动。如果你用手把它们按住，不让他们来回振动，那声音马上就停止了。同样的道理，气体、液体，也都在振动时，才发出声响。而且，不同质地的物体，发出的声音也不一样，有高音、低音，有清脆、低闷等不同。另外一件事，就是弄清呼吸时气体出入的通道，空气从外界吸入，首先是通过两个鼻孔，进入鼻腔。鼻腔里有三块鼻甲，鼻甲有丰富的血管，就象房屋里的暖气片，空气经过这里，就被温暖了。然后，空气由这里通过鼻腔后面的出口，到达咽部。咽部分三部分，紧接鼻腔后那部分称为鼻咽，这里还有软颚，也就是口腔顶部(鼻腔的底部)悬空那一部分。软颚是肌肉和粘膜组织，本身能活动，吞咽食物时，它向上卷，把鼻腔盖住，以免食物误入鼻腔。软颚的正中是个小肉疙瘩，向后略突出，俗话叫小舌头，又叫壅蛮垂...