如何睡觉不打呼噜
要弄清这个问题，就得先讲两件事：一件是呼吸时气体经过的通道，另一件事是物体是怎样发出声音的。先讲后一件事：物体发声。不论是什么样的物体、都要有振动，才能出声。固体物质，比如钢锣、皮鼓、琴弦等等，敲打或拉动以后，都会发生振动，振动时，就发出声音。看那锣面、鼓皮和琴弦，都在来回振动。如果你用手把它们按住，不让他们来回振动，那声音马上就停止了。同样的道理，气体、液体，也都在振动时，才发出声响。而且，不同质地的物体，发出的声音也不一样，有高音、低音，有清脆、低闷等不同。另外一件事，就是弄清呼吸时气体出入的通道，空气从外界吸入，首先是通过两个鼻孔，进入鼻腔。鼻腔里有三块鼻甲，鼻甲有丰富的血管，就象房屋里的暖气片，空气经过这里，就被温暖了。然后，空气由这里通过鼻腔后面的出口，到达咽部。咽部分三部分，紧接鼻腔后那部分称为鼻咽，这里还有软颚，也就是口腔顶部(鼻腔的底部)悬空那一部分。软颚是肌肉和粘膜组织，本身能活动，吞咽食物时，它向上卷，把鼻腔盖住，以免食物误入鼻腔。软颚的正中是个小肉疙瘩，向后略突出，俗话叫小舌头，又叫壅蛮垂...
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初生婴儿打呼噜怎么办？
小宝宝睡觉打呼噜是正常的现象，宝宝的呼吸中枢的调节功能尚未发育完善，有时很容易出现呼吸节律不规律而引起的类似大人呼噜声，都是很正常的表现的。 还有一些原因及解决方法： 原因：睡姿不好 有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打呼的现象。 解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。 原因：小婴儿奶块淤积 有些新生宝宝有时也会“打呼噜”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造...
★河南哪个医院治疗打呼噜最好？
河南哪个医院治疗打呼噜最好？我个人认为郑州的河南省耳鼻喉疾病防治定点医院不错。该院是国家甲等耳鼻喉专科医院，专业治疗打呼噜等耳鼻喉疾病的医院。以下是我收集到媒体对该医院的报道，供你参考。 新浪网11月14日讯：据了解，河南省耳鼻喉疾病防治定点医院是华中地区老品牌医院，拥有60年的建院历史。耳鼻喉诊疗基地是医院重点建设科室之一，自建院以来一直遵循国际卫生组织诊疗高标准，对耳鼻喉科常见病、多发病、顽疾、职业病等，真正做到了“专科专病专治”。医院秉承严 谨求实的科学态度和诚...
8个月大的宝宝睡觉打呼噜，说明什么？
小儿打呼噜，最常见的原因是腺样体肥大(腺样体是位于鼻腔后面、鼻咽顶上的扁桃体，也叫鼻咽扁桃 体，是咽部的一块淋巴组织)。腺样体肥大堵塞了一部分鼻咽呼吸道，使呼吸道长期处于狭窄状态，只有张 着嘴呼吸才感到顺畅，由于张口呼吸时震动咽腔的悬雍垂，随着呼吸就出现了打呼噜。孩子打呼噜对成长是 不利的，主要表现在以下几个方面： 1、患儿张口呼吸，失去了鼻腔对空气加温、加湿、过滤的作用，容易感冒。还会因呼吸不畅，肺扩张 不足，造成小儿胸廓畸形。 2、患儿张口呼吸还会经常咽下鼻腔分泌物，这样会引导起胃肠活动障碍，导致小儿厌食、呕吐，继...
为什么人要睡觉？还要打呼噜？
打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。 如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停。 如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心绞痛、心律紊乱；睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡；记忆力减退、反应迟钝、工作能...
用什么方法能消除打呼噜的坏习惯？
你好
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠...