肾阴虚还是阳虚？
肾阴虚的临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭， 或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
肾阳虚的临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄。
综上所述你是属于肾阳虚，建议金贵肾气丸
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肾阴虚的治疗
是可以换知柏地黄丸。知柏地黄丸是一种常用中成药，是由补阴经典代表方剂六味地黄丸（熟地黄山萸肉山药泽泻牡丹皮和茯苓）加知母黄柏而成，加强了滋肾阴清相火的作用。传统应用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤等症。
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度...
性生活过度导致肾阴虚
一两个月，多则三个月。根据身体调养
你可以和补中益气丸+六位地黄丸一同吃三个月以上，不过要禁一但性生活
女人肾阴虚吃什么食物？
女人肾虚的食补： 山药猪脑汤：用淮山药、枸杞炖猪脑 猪脑一具，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。山药枣仁粥： 淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。杜仲猪腰汤： 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。川断猪尾汤： 川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。黑豆粥： 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。 肾阴虚食疗 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸...
血虚气虚肾阴虚肾阳虚如何分别症状个有那些不同 ？？会的回答
血虚大体分两种，1，心血亏，症状：头脑总是迷惑，不清醒，还失眠。2，肝血亏，症状：眼睛模糊，发花，眼干眼涩等。气虚大体分三种,1,心气亏，症状：心悸，胸闷，2，肾气亏，症状：小便无力，性功能减退，3，肺气虚，症状：气短，喘闷，上不来气。肾阴虚大体分三种，1，血亏：药总是发木，周转不灵。2，水亏，症状：阴虚内热，盗汗，手脚和腰都爱出汗。3，精亏。症状：后背发沉，浑身四肢都感觉无力。肾阳虚大体分两种，1，气亏。已经说过。2，纯肾阳虚：手脚冰凉，怕冷。不知道我说的够不够详细，希望能帮到你。
肾阴虚的人能吃枸杞吗，会不会上火
现代分析表明，枸杞子所含之营养成分非常丰富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，类胡萝卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黄素0.137毫克，抗坏血酸19.8毫克，甜菜碱0.26毫克，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素，以及22种氨基酸和多种维生素。 近年来，枸杞子作为药食兼用的名贵资源已为国内外学者所瞩目，特别是国内的许多学者在枸杞的研究领域中如枸杞子的化学成分、结构以及功能评价等方面进行了许多卓有成效的工作，用现代医学理论和仪器方法研究了枸杞子的化学成分及功能因子...