最近比较烦躁，而且焦虑不安，坐着什么事都没做都会有心慌，气短现象，呼吸不畅，指甲呈淡紫色有时成乌紫色

休息不好多是因为心理作用1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己


主要是来自于压力，我也是这样，但是度假或者过年回家就不会发生这样的情况。一回到自己工作的土地上就出现这样的情况。


首先考虑做个动态心电图检查，看症状是冠脉缺血造成的...

肠胃炎导致的，肠胃不好了你的饭量自然就会受到影响，至于你说的心慌气短如果你平时没什么其他疾病的话就考虑是低血糖！上医院挂个内科就行了！


有了- =

免疫系统的病症，很有可能是风湿性关节炎，可以试试吃百傲鲨治疗一下，对风湿性关节炎有根治的作用。


像 风湿 侵及大关节最后是心脏瓣膜

呼吸方面怎么样？
焦虑？紧张？情绪激动？精神创伤等因素？
既然一直健康不用想这么多的.

可能是心情不好，或者就是假期综合症！偶尔这样应该是没事的，如果长期如此的话，建议去看看医生！ 答案补充 吃药方面我的专业没学到，不过在病因不明以前不建议自己买药乱吃。最安全便捷的方法就是：在床边摆放一些气味芳香的水果，水果的香味有轻微的安神和催眠作用，再放一段轻音乐，闭上眼睛像一些轻松快乐的事情，应该就能入眠了！ 答案补充 那就去医院看看吧。健康的生活应该半年就全身体检一次，这样才能及时预防大病。有些病症状出现时已经是严重阶段了，为了您的身体，您还是去检查检查吧！

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