女儿不是便秘就腹泻，是不是脾胃虚弱引起的，有什么好点的健胃方法吗？

方1【组成】白面120克、生姜汁30毫升、羊肉120克、鸡蛋清2个。【用法】羊肉切碎，调入姜、葱、盐煮汤，用蛋清、姜汁和白面作饼放入羊肉汤内煮熟，空腹当主食服用。【主治】脾胃虚弱，身体赢瘦等亏损病证。方2【组成】绿茶1克、浮小麦200克、大枣30克、莲子25克、生甘草10克。【用法】后四味加水1500毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100毫升，日服3～4次，可复煎服。【主治】脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。方3【组成】嫩肥羊肉、白酒适量。【用法】羊肉煮极烂，加酒搅匀服。【主治】阳虚，脾胃不健，肌肉消减，及妇人产后蓐...

脾胃不好吃以下食品。
粳米
性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。
糯米
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益...

可以啊，很安全的。不过练的时候只出气不可以出声
 
 



我知道,不过等我回去看看医书先,我有本祖传生活秘方写有

肝火上 肝的主要生理功能是主疏泄，注藏血，肝开窍于目 ，主筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪。 建议服用龙胆泻肝丸


虚火重，疲劳（熬夜），


　　眼睛干涩是什么原因？现在已经进入到秋天了，我们会觉得皮肤干燥、喉咙不适、眼睛干涩，即使每天喝很多水还是感觉不够，那么，眼睛干涩是什么原因呢？除了天气的因素还有别的哪些原因呢？
　　引起眼睛干涩的因素有很多，季节的变化、化妆、过度用...

治疗脾胃虚弱的药太多了，应该对证治疗。主要中药有：黄芪、山楂、神曲、附子、麦冬、芍药、知母、肉桂、陈皮、白术......根据病情，一般采用调和脾胃、补气健脾、滋阴养胃等方法。具体药方有：寒邪客胃引起的：良附丸。脾胃虚寒引起的：黄芪健中汤、小建中汤。胃阴亏虚引起的：一贯煎。脾胃虚弱引起的胀痛：补中益气汤。脾胃虚弱引起的呕吐、饮食不佳：香砂六君子汤。脾胃阳虚引起的：理中汤。具体的还是要根据自己的情况开药来治。 到百姓问答网网站查看回答详情>>

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