打呼噜是一种病吗?
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。 事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样...
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中老年人睡觉打呼噜厉害怎么办?
提起打呼噜 ,人们常认为打呼噜的人睡得“香”、睡得“好”。其实不是如此 ,有些年轻打呼噜者也许没有任何感觉 ,但中老年人打呼噜通常较严重 ,甚至睡觉时被憋醒 ,憋醒后胸闷心慌或早晨醒来后头晕乏力口干。医学研究证明 ,打呼噜是由于睡眠时全身肌肉放松 ,上气道的肌肉群松弛塌陷明显 ,尤其年纪大了 ,睡觉时舌根也向后坠 ,形成睡觉时上气道狭窄 ,呼吸时气流经过狭窄的咽部 ,阻力增高 ,引起咽腔周围组织的震动伴随呼吸的节律活动而形成的一种鼾声 ,其形成的原理与平时吹哨子发生的哨音相似。 打鼾者如果再合并有鼻腔疾病 ,鼻腔呼吸...
晚上睡觉老是打呼噜是怎么回事啊?
预防1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。 5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧...
为什么一睡觉呼吸叫不顺睡着了还会打呼噜
人们睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀 , 颌面部发育畸形. 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声 -- 打呼噜。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞...
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