患神精衰弱我很难调理怎么办啊?

黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病). 吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒. 建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油. 还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运动). 抽烟最好戒了.不然吃什么补不不回来的. 此外,经常保持好的心情是很重要的. 还有,睡觉一定要准时.11点得上床了. 有些人觉得晚睡会儿,白天多睡能补的回来.其实,老实说从早上6点以后的睡眠,你都白睡了.和不睡没什么太大的区别.人的深层睡眠时间断是在2-5点.11点睡下,顾及11:30可以进入潜睡眠状态...

对于神经衰弱症症状较重者，在心理治疗的同时，往往给予适当的药物对症治疗，以减轻症状，也是常用的治神经衰弱症的方法之一。
也可以喝【润芝尔康】怡/mian茶进行调节一下，【润芝尔康】怡/mian茶能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。
 
 



是想太多了

心动过速和神经衰弱肯定相关,加上失眠,心慌气短,你是否有点焦虑症状存在?因为你停了黛力新,其实这个是抗焦虑药物,就是你停用看焦虑药物,焦虑(即神经衰弱)可能又复发了?建议你服用倍他乐克,再加一种抗焦虑药物,如左洛复\\塞乐特等,效果比较好,对你早搏控制也比较好.上海新华医院-心血管内科-许之民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


失眠一般指患者对睡眠时间或质量不满足并影响工作、生活及社会功能的一种主观体验。治疗失眠的话我觉得一定要去正规...

1、黛力新片、平眩胶囊可以与降压药同时服用，但是必须在医生指导下用药治疗，具体病情具体用药，不可一概而论；2、门诊挂号问题无须担忧,周一至周五全天随时可以挂号诊治！建议亲自过来我门诊诊治,以早日改善病情,彻底治愈!----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肯定不是有贫血的所有症状才是贫血。呵呵，至于你的症状是不是贫血不敢肯定。但百分百不只是贫血了