天天上夜班 ，白天睡觉 起来 全身 酸软无力怎么办，。

早上一杯牛奶晚上一杯牛奶，一日三餐，肯定肥死你。然后多吃零食！
每天早上坚持喝一杯温的蜂蜜水
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤...

不要紧，可能是VE对肠道的刺激，可以VE饭后服用试一试，如果症状不仅缓解，建议停用，就医

不是胃癌，三种可能：1.胃病。查一下钡餐透视；2.胰腺疾患，检查上腹部CT；3.左肾结石，查一下B超。


你肯定是胃的事 不过你也不要害怕是什么癌症 心理因素很重要啊 如果不放心可以去医院查一下胃镜啊

上帝关闭了所有的门，留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗，又怎么你能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


完全是心态问题,每个人都会有烦的时候.也许是工作或学习压力过大所致.其实很简单的,你可以找信任的朋友倾诉你内心的真正的感觉.很有效的.或者听一下比较舒缓的音乐.....其实别人帮不了...

如果被艾滋病感染最快3周就可以查出来！保守一点是6周后！ 如果不放心可以过几周再看看。艾滋病这个概率很低的~