生活不规律 厌食
(1)定时进餐,适当控制零食 所谓定时进餐,就是按顿吃饭。小正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地“工作”,到正餐的时候,就会渴望进食。绝对不吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃,应该安排在两餐之间,或餐后进行,否则会影响食欲。 (2)节制冷饮和甜食 冷饮和甜食,口感好,味道香,都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。 (3)饮食合理搭配 生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,有的营养素需要得多,有的需要得少,所以家长应了解这方面的知识,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配,如果搭配不当,会影响小儿的食欲。如肉、乳、蛋、豆类吃多了,因它们...
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厌食,怎么办?
夏天出汗多,容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素,若大量出汗,则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素(主要是维生素B1、C)丧失过多,引起水盐代谢平衡紊乱,导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失,还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低;因口渴而饮用大量水,会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能,引起食欲下降。此外,由于高温,体内血液多集中于体表,易引起消化道缺血,并抑制唾液分泌,使淀粉酶活性降低,胃液分泌减少,造成食...
小孩白细胞增高到20050,怎么办?
首先考虑生理性白细胞增高多见于剧烈运动、进食后、妊娠、新生儿。另外采血部位不同,也可使白细胞数有差异,如耳垂血比手指血的白细胞数平均要高一些。 病理性白细胞增高多见于急性化脓性感染、尿毒症、白血病、组织损伤、急性出血等。
还是去找权威医生看看
祝宝宝健康
感染的原因。感染未得到控制
建议看下是中性增高为主,还是淋巴增高为主,必要时候完善血涂片及血培养检查
心跳加速 厌食和半夜经常发烧有关系么?
去医院看看吧。生病感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的,偏食厌食不爱吃饭都是缺锌引起的,补锌可以提高身体抵抗力,使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而改进食欲。提高身体免疫力减少感冒。饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合新稀宝片效果好。
有关系的,发烧后都会不思饮食,能量不足就会引起心跳加速,肯定是身体里有炎症引起的,赶快去医院看看吧。
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最近总是厌食,以前喜欢吃的东西现在一点都不想吃.我以为自己胃消化不好可是我连牛奶喝了都想吐,一天不吃东西胃根本没有多大反应..是不不是我的胃真有问题了?
喝牛肉 粥把 我有次减肥 过度 不想吃东西 (也可能和心情有关 不开心拉 无聊拉 人的代谢就会变慢) 冬天嘛 人很虚弱 后来韩国料理店的 老板娘 建议 我吃牛肉蛋花粥 味精少加 几次 后就 胃口好了 只要胃不疼 不反酸 抽 一般没问题的说 如果 真的什么都吃不下 建议就医 希望你早日康复
多运动运动就好了 !~!
增加运动量,这样就会有饥饿...
如果不吃饭是否会加剧交替性厌食暴食症
会的轻者会引起消化不良中暑营养不良重者会引起头晕休克血压偏低甚至死亡
您好,要相信自己.通过努力,情况可以得到改善的.很多暴食症或是厌食症并不是光吃药就好了,而是通过交谈,要点醒病人,了解病人的生活背景,甚至是病人的家人,朋友状况,职业.从多方面了解罹患厌食症与报食症的原因,才能针对问题加以治疗.要治疗暴食症,提升个体的自尊是一个根本的工作.但这也是最难的部分.您可先从改变个体吃东西的模式,解决生活上压力,改变偏差的想法……一步步的做起.不知道什么原因...