手脚出冷汗,是什么原因?有何良方?
要解除手脚冰冷,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...,你就可以四肢温暖、面色红润地啰 .攻略1:勤运动.勤甩手 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾? Y,皆可帮助血液循环。 .攻略2:多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够。 .攻略3:多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红、发烫呢
...
“手脚出冷汗,是什么原因?有何良方?” 的相关文章
手脚冷出冷汗但面口干燥热是什么原因
手脚冰凉且出冷汗是脾虚气不足的典型表现。而口干燥热则是内热所致。若是内热严重也是会损耗中气伤脾导致脾虚气不足而手脚冰凉易出冷汗的,所以您手脚冰凉出冷汗与口干燥热是不矛盾的,只是因热极伤气罢了,需要以滋阴降热为主、健脾益气为辅,即可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、油腻食物,以免伤阴生内火。也不要食用生冷食物,以免伤脾破气。饮食宜清淡,可在下午将西瓜榨汁后加热频饮,可滋阴降热,令您口干燥热的问题减轻。
然后山药50克、薏米100克熬粥,在上午9:00服用,可健脾升阳,坚持服用即可解决您手脚冰凉出冷汗的问题。并且此粥性平...
儿子感冒后出冷汗怎么办
建议到医院就诊,经常感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的。补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。
...
我最近手脚指甲反长,口腔有口臭,胳肢窝出冷汗,走路的时候膝盖关节处有时会嘎吱嘎吱响,我得了什么病?
(一)食疗偏方轻松清除口臭口臭缘于人体内的各种疾病或是不良生活习惯 胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良;许多人胃部幽门被螺杆菌感染后便会产生硫化物,导致口臭; 口腔疾病但凡患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,因其口腔内极易滋生细菌,尤其是厌氧菌,在其分解过程中产生的硫化物会散发出腐败的气味,形成口臭;糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及支气管炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺囊肿等疾病均可能引发口臭; 长期便秘因人体内产生的有害废弃物不能及时排出,被人体再次吸收后会引发口臭以及腹胀、...
经常头晕,出冷汗,低血糖,脸上长火气痘痘,是阴虚吗
中医专家来回答你:请问你还有别的什么症状吗?比如尿黄脸热的…
你好!你这是脾气和肾气不足的现象。建议内服些中药能改善的,祝健康!
阴虚火旺.吃知柏地黄丸
是阴虚火旺,要用滋阴的方法,比如脸上痘痘是因为胃火造成的,可以吃藕粉,降胃火。爱出汗,汗是心液,可以喝东北产的大米熬得米汤,桂圆也是补心阳的,可以改善头晕,和...
头晕疼还恶心是什么病。应该吃什么药
你是否女的?女的怀孕初期的表现与你上述的有很像,建议你去看医生,不要乱吃药。
建议你还是看医生.如果西医查不出毛病,那么靠中医调理.回答完毕 希望对您有帮助如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
高血压、高血脂、颈椎病、低血糖、低血压都可以引起,建议你最好去医院检查一下看看是什么引起的,才好治疗。
看把。人...
