贫血加上四肢无力该吃什么?(女性)
贫血的种类很多。 缺铁性贫血推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。 面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。 金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及...
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胃肠感冒
“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后,即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。其表现症状如下:
1、 呕吐:胃部因病媒菌或其他毒性物质进入,导致胃体肌肉刺激收缩,将胃内容物排出体外。
2、 腹泻:主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加,影响吸收的功能,造成肠腔内的水分过多,外加肠蠕动也增加,所以排出的大便都是稀便。
3、 腹痛:因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛,或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛,红肿虽然看不到,但是可以...
经常性牙龈出血和四肢无力是什么原因?
第一个原因:压力突然增大 牙医建议:很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。第二个原因:刷牙方法错误 牙医建议:选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙...
63岁母亲得了胶质瘤该如何治疗
您好,岛叶的胶质瘤可能性大,恶性程度在2~3级。胶质瘤的恶性程度分4级,1级最轻,4级最恶。如果病情在发病情生活可以自理,就首选手术治疗。手术后需要进一步放化疗,整个治疗的费用在15万左右,主要是化疗贵。化疗每个疗程在1.5万左右,至少做6个。治疗的目的在于延长生命。北京协和医院-神经外科-李桂林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
SY勃起不坚
每一次自慰,射出去大量的精子,人身体内最宝贵的东西就这样挥霍掉,古人云:一滴精十滴血,这样糟蹋自己太不值得了啊。万恶淫为首,人活在天地之间,是要遵守天地自然规律的,而手淫这种违背自然大道的恶行,势必要遭到自然规律的惩罚,千万不可逆天而行啊。不要相信什么专家的手淫无害,这样的谬论真是害惨了人,他们通过一些简单的实验得出结论:“精子和牛奶的蛋白质成分一样”。可要是问一句:“精子遇卵子可以变成活生生的人,而牛奶能做到么”?其实稍微细心点就可以发现,手淫之后身体是很衰弱的,而且许多地方都有变化,包括思维力,记忆力,可能当时是有感觉...
经常性头晕眼黑、什么都看不到,四肢无力,有时候摔倒,这是什么状况?
低血糖,可能您吃饭不规律或吃的太少了,建议您随身携带糖果,出现头晕状况时吃上1~2颗
这个症状是低血糖