血压偏低,头晕怎么办?饮食需注意哪些?
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
多运动
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为什么下午的血压偏低?
出现血压时高时低的原因:一是由血压昼夜节律所致,即,血压以午夜0~3时最低,处于低谷,以后呈上升倾向,早晨起床后迅速上升,约在9~10时达第一高峰。白天基本处于相对较高水平。17~18时出现第二峰值。从18时起血压下,血压昼夜节律的形成主要与交感/迷走神经张力有关。二是临界或轻度高血压患者的血压特点,常常表现为时高时低,另外,老年人血压自身调节功能减弱也是引起血压不稳的原因。可对老人的血压进一步观察,血压偏低不必处理,但临界高血压可以向双向发展,因此,戒烟、低盐(日6克以下)、低脂饮食、控制体重、增加有氧运动(快走、慢跑等)、避免精神刺激、保持心理平衡等,是防治高血压的有效方法。
下午不精神...
下午不精神...
血压偏低怎么办
答:健康成人的血压是;舒张压60-90,收缩压90-140。你说偏低不知是多少?一般说在正常血压内偏低是没有事的,请你放心。
只有抓紧时间治疗。
血压偏低是什么原因啊
可能是心脏的功能下降,导致的血压偏低!
我没有高血脂,血压偏低,各项指标都很正常,怎么CT检查会出现腔梗?请高人告知.谢谢!
主要是血液和血管方面的问题;纯\"\"\"粹\"\"\"有机士多生是根据身体正负相吸的原理;把血液里的血糖 血脂 废弃的胰岛素和血液里各种垃圾清除;这样可以从根源调理!
体检
姐姐保重哦
平时多喝喝大zhong氏十八珍降下汤~~
请问高血压偏低是什么原因?
不知道你测量的血压的具体数值,正常收缩压90-120,舒张压60-90,最好把具体数值说一下,另外,人的血压一天是不一样的.希望能够给你帮助
身体里缺糖 多吃点含糖高的东东