夜里总是口干口苦是怎么啦

经常口干有可能是中医上的「阴虚」(但也不一定,必须结合其他情况才能确定)。中医认为人分为阴阳，若阴分不够，便会出现口乾、鼻子乾、皮肤乾的现象。这情况单靠多喝水於事无补，一定要从养阴入手，才能滋润整个人。另一方面，阴阳是讲求平衡的，若身体燥热，阳火上升，相对阴分就会更加不足够。阴虚的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治疗方法必须先清热降阳火、再养阴。 饮食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。夏天如果不是大量出汗，平时可以...

●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
　 ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘，“火”发不出去，自然灼烧津液了。
●多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢。
　 ●饮食宜偏寒凉，而温热类?如羊肉、狗肉、虾、韭菜等?少吃为妙。寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。
　 ●忌情绪过激。问问自己，情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
●水果宜吃葡萄、梨等，...

在中医的角度来讲，口干口苦是肝火旺盛的表现，而咽痛则是肺热所致，您这多为肝火旺盛灼伤肺阴导致肺阴虚而生肺热。所以建议您以清肝火为主、降肺热为辅进行调理，即可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、油腻食物，少吃混性食物。饮食宜清淡，可在下午多吃滋阴凉血降一身炙热的西瓜或清肝火的柚子、降肺热的梨、甘蔗。可令您的不适感减轻。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可令内火不易生。
然后每日用决明子15克、麦冬15克泡水，在下午15：00服用，可清肝肺之火，坚持饮用即可逐渐解决您口干口苦、咽痛的问题了。
以上便是我对您所提出的问题作...

男人以肾为先天之本;女人以肝为先天之本,肝为血海,为血所藏,血为脏,腑,经,络,女子胞等器官活动的物质基础,由于血在正常时是它的正常运行,当例假来时,血;就是它的相对不足,由血的相对不足,超符合而生热,故口干.由于肝络横达与两协,由于血的相对不足导致气血的运行不畅,故;形成胸协及乳房的虚则痛,不畅则痛了.


缺少水分啊 应多喝开水



口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚...

是不是贫血？