怎么自治睡觉打呼噜
打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。任何引起鼻咽喉气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻粘膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。饮酒及服用安眠药如安定等，可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。吸烟可以引起上呼吸道炎症及水肿，戒烟则降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关，常常可以见到家族性打鼾的患者。肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30－59岁的人中，60%的肥胖男性有习惯性打鼾史，而非肥胖者只有34%有打鼾史，特别是在35岁以后，由于体重增加，打鼾的发生率明显增加。据研究，身体脂肪分布不均，尤其是颈部脂肪沉积与发...
“怎么自治睡觉打呼噜” 的相关文章
我是成都人打呼噜怎么办
呼噜又称鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
鼾症(打呼噜)的临床表现
临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此...
打呼噜是好还是不好？
睡觉打呼噜，是个问题！打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。为此，我专门在百度上搜了一下，得到以下内容。睡眠打呼噜不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。由此可见，睡觉打呼噜，是个问题。它可能会影响人的身体健康。睡觉打呼噜不仅是个问题，而且还有可能引...
怎样才能治好打呼噜...
治打呼噜的偏方：1、嚼葱白（民间方）主治：打呼噜。配方：葱白三个。用法：切9厘米长，每晚睡觉前口嚼咽下，连续7天。2、嚼枣仁（民间方）主治：打呼噜。配方：炒枣仁15克。用法：每晚睡觉前先洗脚，然后口嚼80～100粒，连续9天。3、花椒5到10颗，拿开水冲，冲完了晾凉了喝连喝五天. 归来吧我的心 回答时间 2008-04-23 09:36 其他答案打鼾俗称“打呼噜”是一种很普遍的现象，打鼾严重到一定的程度后就变成了鼾症，它是一种疾病，流行病学的调查显示，普通人群中22%—24%的人有打鼾的现象，有7%—9%...
为什么睡觉会打呼噜？有什么治疗的方法吗？
您好： 打呼噜医学上称为鼾症，引起此病的原因很多，有些是因为肥胖引起的，有些是因为耳鼻喉疾病或其它原因引起，不同原因其治疗方法不同，手术时间也不同。至于有没有暂时呼吸停止以及病情到底有多严重，就要用呼吸睡眠仪进行监测。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年...
郑州看打呼噜医院哪家好 治疗打呼噜去郑州哪家医院
郑州看打呼噜医院哪家好 治疗打呼噜去郑州哪家医院
郑州防空兵医院专家说： 打呼噜是健康的大敌
目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。鼾症是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
在医学上，打鼾被称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据欧洲统计数据显示，欧洲人鼾症习惯发生率在16%-19%，偶尔打鼾发生率在26%-30%，日本调...