胃痛，女，二十岁，学生

你好！年轻人胃痛通常是饮食无规律、冷热不均引起的胃酸过多，继而产生胃痛。下面为你介绍一些很多病人受益匪浅的个人经验供你参考，灵活使用：
A ，治疗 
1，消除这一病痛要从降低胃酸着手, 这是根本。除了人们说的养胃常识之外，一旦感觉略有不适，可空腹服用奥美拉唑20至40毫克，24小时再空腹服用。此药作用相对较快而副作用很少。
2，急性发作时，可用颠茄或阿托品，每次两片，后者青光眼患者禁用。烫个热水澡直到胃内感到空虚为止，比药物有效。也可以用拇指用力按压足三里5分钟。
4; 如果没有完全奏效，可以采取散步形式继续促使胃肠运动。

B ：食疗及预防措施 ：
1，少用烟、酒、茶、生冷、辛辣、甜食和偏酸食物如西红柿、韭菜和蒜薹，少吃含淀粉类食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉, 定时进餐, 不要吃过于坚硬和不消化的食物. 
2, 正餐以面食为主，佐以肉、蛋，禽类。晚餐尽量不吃鱼，...