右膝外侧半月板撕裂，内侧半月板后角变性，加快恢复的方法
爱好打球的有不少都是你这样的情况。半月板破损是一件很不爽的事情，等你再大一些你就知道了。现在你要做的非常简单：彻底修养3个月不要碰球了，以后运动注意热身，避免破损加剧。一、膝关节保守治疗多指按摩，针灸，烤电，外敷药一类的。可配合实际情况，吃一些活血化瘀的药。没什么特别需要注意的，有些可做可不做。二、恢复性训练.....你别碰球就好了。如果股四肌萎缩的厉害，两腿粗细相差比较大的话，可适当锻炼受伤腿。方法：坐床上，垫高屁股，脚离地，腿呈90度下耷，大腿固定，轻抬小腿至180度，放下，反复数次，可加重。三、恢复到和另条腿一样状态即可。祝：早日康复！
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请先到风湿免疫科会诊，确诊你的关节炎是属于风湿，类风湿，或骨性关节炎，只有明确诊断了，才能针对性的进行有效治疗。回复专家:北京积水潭医院-矫形骨科-黄野副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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本人膝关节半月板损伤，跪求治疗办法！！！
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小黄你好;你不必紧张，现在你只需做膝关节屈伸功能锻炼就可以了。不需要更多的治疗。上海长海医院-骨科-康一凡主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
看医生
半月板手术，诊断，请高手指点！！！谢谢、
应该做手术，才是对的，别无好方法。约７－８千元。无后遗症。