抵抗力差！老是感冒、喉咙痛！怎么办啊？
这个是身体抵抗力差的原因。补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。1.锌在人体的作用有哪些？（1）促进人体的生长发育；（2）维持人体正常的食欲；（3）提高人体免疫力；（4）维持男性正常的生殖功能；（5）促进伤口或创伤的愈合。2.硒在人体的作用有哪些？（1）提高人体免疫力；（2）防癌抗癌；（3）清除自由基，延缓衰老；（4）拮抗有害重金属。
缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能...
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上课后都会喉咙痛
可以喝一些滋润的东西①我知道有很多人都会喝外面卖的胖大海.但我们在外面喝到的胖大海.多半是加了许多糖的.所以有时并不能真正舒缓喉咙的不适.[诃子罗汉茶\".里头所有的材料都是治疗喉咙痛和顾嗓的良药.因为罗汉果本身就有一点甜甜的味道.菊花也会使茶本身更甘甜.加在一起不但好喝效果也很显著.这道茶饮不需要入锅煮.在杯中加入药材和热水当茶喝.方便又有效. ② 另外还有一道[川贝梨\".是我自己润喉的偏方.因为梨吃多了容易胀气.所以我通常选择用粗梨炖汤汁来喝.川贝的种类中又以珠贝较优.对于身为老师常要迅速开嗓来说真的非常有效. ③简...
喉咙痛、痒怎么办？
你描述的应该是慢性咽炎；慢性咽炎是咽喉科的常见病与多发病，慢性咽炎从病理上分为两类：①慢性单纯性及肥厚性咽炎：临床多见，病变主要在咽部黏膜层，黏膜慢性充血，血管周围有淋巴细胞、白细胞及浆细胞浸润，但以淋巴细胞为主，黏膜及黏膜下层结缔组织增生，黏液腺肥大，黏液分泌增多。②慢性粒性咽炎及咽侧炎：黏膜有较广泛的淋巴组织增生，淋巴滤泡的上皮变薄，甚至消失，黏液腺周围的淋巴组织增生突起，因此在咽后壁上可见多数颗粒状隆起，甚至连成一片。黏液腺内的炎性渗出物被封闭其中，在淋巴颗粒的顶部形成囊状白点，如果破溃外溢，即见黄色渗出物。咽侧索常...
头疼 喉咙痛 全身很疲乏 这是甲流吗？
你好，甲流的症状通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/或腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。 ­祝你好运！
是轻微的上呼吸道感染 ，吃点药
吃东西的时候太烫把喉咙烫痛了怎么办
别吃冰、
当然是看医生了
最麻烦的就是烫了喉咙了~因为你不可能不吃东西不喝水的
吃药阿
工地上太冷了，就跟着男朋友去了两天就感冒了，而且喉咙痛是怎么回事？
通常感冒1～2天后，由于炎症向咽、喉部位发展，会相继出现咽痛、咽部异物感，重者可出现吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑，如无继发细菌感染，则痰少，为白色粘痰。合并眼球结膜炎时，还会出现眼痛、流泪、怕光。大多是因为病毒引起的，可服用快克等抗病毒的感冒药。除上述症状外，还常伴发轻重程度不一的全身症状，如恶寒、发热、全身疲软无力、腰痛、肌痛、腹胀、纳差，甚至出现呕吐、腹泻。有些患者，口唇部还可出现单纯疱疹。上述症状多在5 ～10天内自然消失。如咳嗽、发热严重应及时就医。