怎样增加体重
当设计师 吃完就做那干活而且是脑力劳动特别容易饿~~~
多吃有脂肪的东西啦.
多吃高脂肪高热量的东西特别是牛肉和油炸食物
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孕三十四周体重增加二十六斤正常吗
正常的,到最后胎儿长的慢些
有没有有效增加体重的方法?
吃饭前,喝点有营养的汤,然后再吃饭,多吃点高蛋白有营养的肉类,每天晚上睡觉前可再喝汤,有助于吸收
一天24小时12小时以上睡大觉~8小时以上吃高脂肪的食物~不出半年你肯定超过70公斤
吃牛肉不增加体重?
是的!牛肉通常来说是可以强筋健骨的,不会发胖。
如何增加体重
加强营养,配合多吃盐、少吃海产品。男女标准体重及精确胖瘦分级(图):
吃带有糖的东西
吃了睡,睡了吃很快的
吃好的用好的咯
如何改善胃口! 如何增加体重!
吃点辣得!
保持开朗的心态,休息好