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每天开始上班 心脏就难受 非常压抑 情绪低落 该怎么办?




这问题应该是你厌倦讨厌这工作,因为你没在工作中找到乐趣,所以你是被动去工作的,虽然你工作环境是改变不了的,但是你可以改变你应对工作的态度,比如上班前,打起精神想一些开心的事情,不要去想工作,等到了公司,工作的时候你可以找方法去工作,轻松面对坦然接受你这工作,一段时期自我考察一下在工作中吸取经验或学习了多少东西,当你从对工作中哪点不会到后面你是迎刃而解,你回过头在来看看一定会很兴奋的,别人都不会的就我会。如果这样都还改变不了你这情绪,看来是该考虑一下自己适合什么样的工作了!微笑面对一切~所有问题都好解决~相信自己,我相信你能做到!




不上了!我也是这样,就干脆不干了。我是护士

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情绪低落,提不起劲,怎么办?



累了,都累了,尝遍了世间的苦难,坎坎坷坷,风风雨雨,人没有过不去的坎,你要坚强一点。不要给自己施加太大压力,乐观一点,调整好自己的心态,放松自己,去大笑,欢笑,呼吸大自然的气息,敞开自己的心灵和朋友去沟通,你会拥有一个世界。忍一时风平浪静,退一步海阔天空,用平常心去面对一切,人生是把握在自己手里的。自己要相信自己,再变得成熟一些,人是要学会放弃的,既然你拿的起就要放得下,不要迷失自我,不要让痛苦控制自己!人不是为烦恼而活的,人追求了那么久的快乐和幸福,不要让自己毁灭了,坚强一点啊,不要太脆弱了,执着不放,念念不忘只会把你...

怎样克服自悲心理?



没事这心理很正常 这些事和情只是一些插曲 不要总是缠绵于过去抓着不放 从“过去”得到教训总结出经验 然后“向前看”—这才是最重要的


自悲麻 有太多的伤心 太多的失败 没问题的 只要你理正心念 勇敢面对 忘记过去 从新开始 胜利会属于你的 放开你的心怀 摸去眼泪 看前方一片宽广


再找一个,或者和自己的朋友在一起开开心心的

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情绪很低落是怎么回事?



上帝关闭了所有的门,留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗,又怎么你能看到阳光呢。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。                                 【爱恋无极限 豆情心...

如果自己游戏号丢了该如何调控自己情绪



一个游戏号丢了无所谓,可别丢了生活。至于情绪只要你对自己说:丢号的不只是我一个,也不只是第一次被盗。我已经完全没心情再玩。还是从


重建被,他用你的号,只不过比你重建的装备多而已,,



20Q币不多,关键能给你号吗?


我一个朋友也是在网上被骗了,她是个女孩情绪也失控。但你得明白你越是低落,盗号的越开心。20QB是...

胃为啥会因为情绪而痛??



记者又从心理专科学校的谭莲蓉主治医师处了解到,中医有种说法:长期的忧思郁虑致使“肝气郁结,横逆犯胃”,因而对于“功能性消化不良”和焦虑症。经过心理疏导和抗抑郁治疗后,症状可以大大改善。  谭医师说,人的胃肠道拥有的神经细胞非常丰富,且容易接受外界刺激,反应异常灵敏,一旦受刺激而超常激动的肠胃,就像容易“闹情绪”的孩子,出现一系列的植物神经的功能性紊乱,如胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,食欲下降,饱胀等消化不良样的症状http://zhidao.baidu.com/question/27094114.html
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