偏头痛可以缓解?
偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状。女性为多见。常于青春期前后发病。 偏头痛治疗新法 当偏头痛发生时,用一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜),把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中,要不断对热水,以保持水温。坚持浸泡数次,症状可渐渐消失。 养生指南: 一.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。 二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼的兴趣,情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。 三.慎防风寒侵袭,天气寒冷或气候骤变时,应注意防寒保暖,外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。 四.偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关,如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物,应尽量少食或不食上述食物。忌食辛辣发物及...
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偏头痛治疗方法?
偏头痛俗称偏头风。西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛,呈搏动或持续性频繁发 作,主要是由于颅内动脉收缩、扩张引起,多见于女性。偏头痛的治疗一般治疗首先要避免诱发偏头痛发作的因素如巧克力,奶酪,柑橘,酒,情绪紧张,劳累,日晒,头颅外伤等。避免暴晒、风寒对头部直接刺激。周末避免过多睡眠;避免体力和精神方面的过度劳累。采用食物治疗,有显著疗效,下面介绍几则: 1.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。 2.葱姜泥敷痛处:鲜葱3...
为什么总是偏头痛
主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。” 女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。 女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。 神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会...
我经常偏头痛.该怎么办
药吃多了,肯定不好!
疼痛感觉比较剧烈,多呈博动性跳痛或炸裂样疼痛,能持续数小时到1天,进入睡眠后终止,次日可完全恢复。偏头痛会反复发作,可数日或数周1次。 在头痛初起或感到开始隐痛时可服用含咖啡麦角胺的镇痛药(如麦咖片),每次2片(儿童减半),如果症状仍无好转,可在半小时后追加1-2片,但每日服量不得超过6片,每周不超过12片。 呕吐剧烈者可用麦角胺栓剂,每日不超过3个,1周不超过6个。在头痛时也可用布洛芬,每次口服400毫克,每日4次,同时可服用镇静安眠剂。 预防本病的药物有钙通道阻滞剂,最有效的是西比林或氟桂利...
阿阿阿..怎样缓解头痛?偏头痛的症状。
四个妙法解头痛:1.耸肩法:吸气并伸展双肩使其向耳部靠拢,保持两秒;2.冷热刺激法:将热水袋或冰袋放在前额或疼痛部位;3.按摩法:食指中指旋转按压眉毛外侧及太阳穴处;4.步行法:散步能摆脱压力。
擦点驱风油,睡一下
使劲敲头
张大口吸气后再找点苦药吃
...
我有偏头痛,请问如何治好我的头痛。
家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面...