怎么才能祛除鼻子上的粉刺和黑头?

调节饮食啊，要多喝水，少吃辛辣，热气的东西。

不要吃辛辣、甜腻得东西，一天洗两次脸就够了，还有，不要用手去挤，以免发炎！不提畅用什么化妆品，洗脸时加点牛奶或白醋就行


不吃刺激性食物，例如辣的，保持脸部清洁，多洗脸，记得是清水洗，控制脸部水油平衡，化妆品尽量少用，化学成分不是很好

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 【简单版】 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细...

持续1个月用硫磺皂洗，期间不能吃辣的食物、油性食物、喝酒和油性化妆品1个月后保证消失


有个偏方,野菊花捣碎然后放冰箱冷冻,拿出来涂脸上,这方法我姐用好,我还是老样子,难道男女还有差别?

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 错误祛黑头方法： 用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 去黑头八秘方 去黑头独门秘方1：盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2、每...