幻听是什么原因？

???
????????????
?????????????????????
???????
??????
???????]???????????

??
???,???,???.????????
??????????????

?????????????????
??????????????????????

首先你要自信起来，不管别人怎么看待你 ~你都保持微笑 ，也许是你平常老板着脸的缘故~凡是多笑笑 多和朋友认识的人说说话 大家打成一片 建立自己的自信心 你就会慢慢的好的。 相信自己~


试着和别人交流。。。你不可能一直一个人生活。


越怕越要看



不当一回事，就天下无事。
...

幻听、幻觉都是由心理问题引起的，想要缓解幻听、幻觉症最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己幻听、幻觉症的事情上，培养多种兴趣.如果很严重的话建议你去专业 的正规医院，比如广东广州的海军医院幻听、幻觉治疗中心，他们医院治疗还挺不错的。


心理医生


难治

长时间劳累,脑部暂时性缺血时都会.一般是幻听暂时性的,闭幕养神一会就行了~

不要自己吓自己.

一般来说是身体状态不佳.比如睡眠\\压力\\情感有是造成幻听\\头痛的很大因素.

可以先调节一生活.

首先在工作时间完成大多数工作任务.保证休息时间无压,无工作;
在中午午餐时间,除了吃饭外,少量吃一点优质巧克力,(最好是金帝\\德芙\\吉百利*怡口莲等);
晚上休息前二小时,只轻音乐,最好可以配合一些软性动作舒展身体四肢.
临睡前再饮小杯蜂蜜水或微甜味饮品;
播睡眠音乐(推荐日式睡眠音乐,如<沉眠>.为了提高睡眠质量.可以卧室燃少量藏香.

此期间可以加服21金维他类,维他命产...