健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

有什么抗过敏的食物?



1、蜂蜜 2、金针菇3、胡萝卜4、红枣



适度补充以下食物可以调整过敏症状: 1.补充维生素C丰富的蔬菜水果,如青椒、芭乐、木瓜等,维生素C具有抗组织月安的作用,减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。 2.多摄取ω-3脂肪酸食物,包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油,或补充深海鱼油等,ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。 3.人体70%的淋巴免疫系统在肠道,适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等,可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等,提高肠道黏膜免疫力,避免过敏。 4.糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用,与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。



含维生素C和含钙的食物,最好两者同食效果好。当然只是一般过敏,如果是急性的发病很快的,那就要吃西药,要不就会耽误,后果也很严重。

“有什么抗过敏的食物?” 的相关文章

脸上有血包而且会流脓水很多是怎么回事是食物过敏嘛?



应该不会。试着吃一些清淡的东西。勿吃过多辛辣的食物。


吃些排毒养颜胶囊


不应是食物过敏,多见毒火引起。

高蛋白过敏,食物方面应注意什么呢???各位网友帮帮忙,谢谢!



对高蛋白过敏,要少吃牛奶、鸡蛋类。饮食要注意尽量少吃高蛋白的食物,多吃点粗粮、蔬菜等。


鸡蛋


大炮

头部受撞击后吃不到食物味道,闻不到气味,怎么回事



属于是撞击脑部的嗅觉区了 建议做脑部的核磁共振检查。 到健康无忧网站查看回答详情>>


需要到医院检查是否嗅神经损伤引起,有什么不明白继续提问。 到健康无忧网站查看回答详情>>

像被蚊子咬的皮肤过敏症



敏感肌肤三大特征 1、皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。 2、皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护。 3、皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型:这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕,但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少,难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄,保持水分能力较差,皮肤也容易感觉干燥。 后天型:是由后天人为造成的,最大的伤害来自不当地去角质。在医学上,只有患有“皮肤角质化症”时,才需要将角质加以软化剥离。在美容界,正确...

为什么皮肤会经常过敏?



1、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。 2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。 3、劣质化妆品或不当药物伤害。 4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。 5、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。 6、添加剂:一些护肤品中的成分如...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。