怎样才能彻底改掉几十年咬指甲的习惯？
多补充水分。多吃水果。多喝水。勤剪指甲就行了。没指甲。没边上死皮了。你想咬都没东西咬了。。
一般咬手指习惯就是要不要指甲。要不就是咬指甲边上的皮。2个都没了就没的咬了自然就改了
手里只要一直有东西就可以了，而且要克制自己不要去做，
在手上涂些辣椒...
这是耐力问题。
以前我老是爱吐口水，反正除了睡着之外都是在吐口水。后来使劲把这个习惯改了。
其实咬指甲是很不卫生的动作
耐力问题，加油吧！改掉这个习惯
紧张时候会咬，思考会咬，很多人都有这个习惯。
改掉吧
你好，建议自我克制或者分散注意力。在不行就往手上抹些东西
嚼口香糖
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咬指甲怎么治疗？
15岁了 我觉得你应该学习自制 当你想咬手指甲的时候可以找替代物代替 口香糖 糖果 槟榔~让嘴不闲着 慢慢的从咬指甲的习惯里跳出来 我相信坚持一定会成功的 它和戒烟是一个道理的 呵呵 ~
指甲上傅上辣椒，辣了就不咬了
其实就是个习惯的问题。
主要还是要控制自己的意志力，可以去分散这方面的注意力啊！
去做点其他有意义的时期啊！
是缺钙的现象
按照弗洛伊德的人格发展理论，这是性心理发展的第一个阶段：口欲期 一岁以前，此期原欲集中在口部。原欲是一种原始本能冲动。婴儿的吸吮和进食欲望若能得到满足，可带来舒适和安全感：若未得到满足或过于满足则会造成人格的固结现象，从而出现日后的吮手指、咬指...
指甲上傅上辣椒，辣了就不咬了
其实就是个习惯的问题。
主要还是要控制自己的意志力，可以去分散这方面的注意力啊！
去做点其他有意义的时期啊！
是缺钙的现象
按照弗洛伊德的人格发展理论，这是性心理发展的第一个阶段：口欲期 一岁以前，此期原欲集中在口部。原欲是一种原始本能冲动。婴儿的吸吮和进食欲望若能得到满足，可带来舒适和安全感：若未得到满足或过于满足则会造成人格的固结现象，从而出现日后的吮手指、咬指...
老是咬指甲怎么办?
咬指甲是养成的一种不良习惯。
改正需要一定时间。
坚持每天将指甲剪到最短，这样就咬不了指甲。大约一个月后，指甲长到适宜长度剪一次。这期
间要极力克制自己不去咬指甲，一般来说，总共2个月就会好的。
楼主你好~可能缺锌或者缺钙.也可能是从小的习惯成自然！这种习惯要改，因为手指好多细菌
来源 http://zhishi.okead.com/
小时侯的习惯慢慢改，，加油坚持，克制
改正需要一定时间。
坚持每天将指甲剪到最短，这样就咬不了指甲。大约一个月后，指甲长到适宜长度剪一次。这期
间要极力克制自己不去咬指甲，一般来说，总共2个月就会好的。
楼主你好~可能缺锌或者缺钙.也可能是从小的习惯成自然！这种习惯要改，因为手指好多细菌
来源 http://zhishi.okead.com/
小时侯的习惯慢慢改，，加油坚持，克制
咬指甲是病么！
咬指甲是缺少钙的表现 我从小就有这样的习惯 因为从小身体很壮实 所以没有意识这是个问题 直到很大了 还会去咬 在想问题时候 不知道怎么做的时候 或者 看书时手闲下来的时候
咬指甲的人指甲都很脆而薄 遇水会软而薄 指甲如果成透明状越清晰就说明缺的钙质越多 有的上面还会看出有不平迹象 咬指甲的人中有的小时也有同时咬其他一些东西的习惯 比如被子角 书本角 铅笔尾 等
我小的时候咬的很厉害 即使涂上指甲油 也还是被我把指甲油用牙磨掉了 所以没有矫正过来
后认识一个姐妹 有同样的习惯 是她母亲用黄莲水给她涂在手指...
我喜欢咬指甲怎么办？
在手指甲上涂清凉油，我就不信你还咬的下去~~
证明你缺钙。补钙。还有、不要让它成为一种习惯、及时改正、
在指甲缝涂消炎药膏,很苦,但少量对身体无害,象戒烟一样,坚持几个星期,慢慢会好的. 如果你是做市场面对客户的,还是早点去掉这个习惯吧.
不去咬它！嗯 就这样办
为什么我的兄弟 总是咬自己的指甲，几个月不剪指甲 有什么好办法可以帮他矫正！！？？
应该是缺钙吧
请检查是否缺微量元素