怎样才能彻底改掉几十年咬指甲的习惯？
多补充水分。多吃水果。多喝水。勤剪指甲就行了。没指甲。没边上死皮了。你想咬都没东西咬了。。
一般咬手指习惯就是要不要指甲。要不就是咬指甲边上的皮。2个都没了就没的咬了自然就改了
手里只要一直有东西就可以了，而且要克制自己不要去做，
在手上涂些辣椒...
这是耐力问题。
以前我老是爱吐口水，反正除了睡着之外都是在吐口水。后来使劲把这个习惯改了。
其实咬指甲是很不卫生的动作
耐力问题，加油吧！改掉这个习惯
紧张时候会咬，思考会咬，很多人都有这个习惯。
改掉吧
你好，建议自我克制或者分散注意力。在不行就往手上抹些东西
嚼口香糖
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喜欢咬指甲对健康有哪些影响？
喜欢咬指甲是内心缺乏安全感的外在表现之一。这个动作可以缓解内心的不安全感。根治的方法是培养有安全感的强大内心。
会有更多的细菌会进你的肚子
当然有影响了，在指甲中有很多的细菌及脏东西，如果经常咬指甲会使细菌或是脏东西通过口腔传入身体内对身体造成伤害
指甲里面含有大量的细菌，会导致感染！或者是腹泻，或者是口腔感染...
咬指甲是怎么回事
可能是却锌或是缺钙！但也可能是习惯！也可能是肚子有虫
不良习惯！
我喜欢咬指甲,谁能告诉我怎么样可以让我改掉这个坏习惯~
你在指甲上涂上一层厚厚的指甲油，如果你觉得恶心的话，就自然不会去咬啦！！！
把手剁掉。。
不咬不就行了吗？？？
在指甲上套一块糖！~~
被蜘蛛咬在脖子上了，好像是动脉那里，有事吗？谁来救我啊——
放心，毒蜘蛛很少的，而且一般颜色都很鲜艳，最常见的两种毒蜘蛛是黑寡妇球腹蛛及褐皮花蛛（这种蜘蛛背上有像提琴的花纹）。 建议在局部抹点碘伏+炉甘石洗剂，便宜而好用，保险起见可服用一点扑尔敏。
虽然咬到了动脉旁边，但不会直接到血液中去，因为如果真的像被打针一样咬到了血管里，会很快就出现全身过敏症状的。
怎样才能更好的克制自己咬手指的毛病？
戴手套
古有关云长下象棋刮骨疗伤，今有你转移注意力大法不咬指甲
这个问题通过外在的措施和方法很难改掉的，重要的是你要克制自己！不咬手指的时候是不是全身不自在一样？呵呵，其实这和烟瘾一样要时间去适应。试试替代法吧，咬口香糖，如果在家的话可以限制刷牙~
如果你想咬指头的话，你就想指头上有细菌，反正你只要想的恶心一点...