怎样抚平心灵创伤?

不是忘记就可以的，要靠自己的调整心态，转移注意力。时间也许是最好的药了，只有慢慢的忘记；可有时候，忘记是很难做到的，不过既然选择忘记，就不要在去想什么了，好好的做回自己！


那份情只有保留到 你人生 中一个深的位置的 生活的事情太多的 只有学会坚强 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大部分人是死在明天晚上。要么你解决问题，要么问题解决你


换个角度看失恋问题,...

　创伤后应激障碍（posttraumatic stress disorder，PTSD），是指对创伤等严重应激因素的一种异常的精神反应。它是一种延迟性、持续性的心身疾病。是由于受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的心理障碍。简而言之：PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。


看开.

说白了就是 时间 ，时间会淡忘一切，说的简单要做到是很难的想想美好的东西，其实还有很多美好的东西在=着你可以找点事来充实自己，慢慢的你就会被 时间 所修补


爱

作一個比如，不如你把釘子釘在樹上，再拔齣來，釘是齣來啦，可是畱下一個孔，跟你的問題很相似，自己思攷一下


你是不是想不开啊？老是想事/老是想TA啊


人啊，感情关最难过，让自己战胜心中的创伤，也许有一天你会觉得这些创伤微不足道呢

在每个人的心里都有不同的想法，只要你坦然面对就不怕什么了