做完运后喝水了脑袋一阵眩晕。
喝冷水吗?
运动血压变高
运动时间最好放在上午，上午天地的阳气最足。晚上运动时天地的阴气最足，不合养生的理论，而且有逆天行事的嫌疑，并且运动量过大身体都需要氧的供应，喝水会增加胃部的供血量，其它地方的供血量突然减少，尤其是大脑供血少了就会头晕。运动后喝水速度要像和非常烫的水那样，以非常慢的速度饮水。
那是血糖低引起的，大运动量后造成血糖低，而喝水只会加重，所以为什么运动员都是喝专门的运动型饮料，或者在水里加点盐、糖之类的东西。
建议你多吃维生素b的食物
只运动可不行，增加营养！做运动时候慢点，体位性低血压，会造成你那种现象！
“做完运后喝水了脑袋一阵眩晕。” 的相关文章
眩晕症怎么治疗
心脾血虚型眩晕症 主要表现为：头晕眼花，劳累后加重，心悸神疲，气短乏力，失眠，纳少，面色无华，唇舌色淡，脉细弱。治疗此种类型的眩晕宜补气血、益心脾，可选用归脾丸。
气血不调是中医病名，对症服用补气活血的药物，也可以考虑做个检查，看看是什么原因引起的眩晕，是椎动脉受压还是血管畸形等等等等
美尼尔眩晕综合证要吃什么药物可以缓解？
美尼尔氏综合症（耳源性眩晕）发作时应静卧，低盐少水饮食。同时应用镇静剂、血管扩张剂、利尿剂等，以调节植物神经功能，解除膜迷路积水。内科治疗1年以上而眩晕仍发作、迁延不愈者，可考虑手术治疗。西医无法彻底治愈本病!美尼尔氏综合症（耳源性眩晕）中医属“眩晕”范畴。美尼尔氏综合症（耳源性眩晕）之本属虚，病标属实，以脾肾之虚，肝阳上亢居多。脾气虚弱，水湿分布失司，聚湿成痰成饮，痰浊上犯于头，蒙闭清窍，可见眩晕、胸闷、纳呆；若旧病及肾而肾阳虚，寒水上泛，可见眩晕，卜心悸动，畏寒肢冷；若肾阴虚，肝阳上亢，化火生风，风火上扰，可每因情绪波...
美尼尔眩晕症怎么检查
眩晕症是大概念，包括美尼尔氏综合征。什么是美尼尔综合症?美尼尔氏病是以膜迷路积水的一种内耳疾病。本病以突发性眩晕、耳鸣、耳聋或眼球震颤为主要临床表现，眩晕有明显的发作期和间歇期。病人多数为中年人，患者性别无明显差异，首次发作在50岁以前的病人约占65%,大多数病人单耳患病。美尼尔氏病的症状各人不尽相同，发作期的主要症状为：发作突然，可在任何时间发作，甚至入睡后也可发作。最常见的症状是：病人睁眼时，感觉房子或周围物体在转动，闭眼时则自觉身体在旋转，眩晕来势猛烈时可使病人突然倒地。发作期间病人睁眼或转动头部则症状会加重，故大多...
如何克服恐高，站在高的地方就感觉掉下去了，一阵阵眩晕。
一、系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境，以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为: 1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类; 2、舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失; 3、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激...
颈椎照片脊椎变直，颈椎轻度骨质增生，引起眩晕，牵引按摩吃药不再头晕，但背，颈还是胀痛怎样治疗最好
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。 这类疾病...