身体虚弱 消瘦 无力,脸色发黄,没精神,吃什么补好

心脏病、心肌缺血，请做24小时动态心电图确诊。

不是。和皮肤的保养有关。应该多补水皮肤才不会干燥。还可以适当的做点面膜能改善皮肤的暗黄。


不是。要看是哪种黄。有一种黄如果眼白也是黄的。那就是胆上的问题。如果不是这样。单纯的皮肤黄。可以采用美白等办法。可以多少挽回一些。还有就有可能是熬夜太多。皮肤黯黄。那就的多休息。也可以像楼上的筒子说的。多注意保养

好象有听说过会变黄,但是原理不知道至于吃多少很难说吧,你不至于每天都吃一个南瓜什么的吧,就一般的饮食没什么大讲究和问题的吧但是可以肯定的是,南瓜,胡萝卜,芹菜什么的都是感光的植物,吃多了容易晒黑,因为会帮助吸收紫外线

花生红衣可补血
红枣、阿胶



先去医生做个血常规才知道的，一般贫血不用什么补的，每天早上吃两个鸡蛋煮红枣效果很好了



我觉得阿胶水晶枣最好，要去去阿胶专卖店买，别的地方可能有假货。


多注意休息，可以食补：乌鸡.大枣等......

娜娜, 嘿嘿 失眠啊 ? 是不是在 想什么心事啊? 想心事的话, 是这样的,


你这孩子 老毛病又犯了吧  可以听听歌   也有人说到睡觉之前喝点热牛奶  然后就做哈运动  多走哈只要脚感觉到累了那蛮容易睡着了  但是一定不要在睡觉之前锻炼 那样就更睡不着了 



吃安眠药

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