晚上休息不好，怎么改善睡眠质量？（注：可能由心肌缺血、早搏、心动过缓引起）

你这么整不失眠才怪，既刺激大脑又刺激胃。


您好：
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
另外，中重度失眠患者还可以配合醒¤脑¤安¤康¤组¤合，在修复紊乱、受损的植物神经的同时， 还能舒缓神经，醒脑益智，起到心理疏导的作用，两者配合使用，起到事半功倍的治疗功效，能在短时间内完全消失失眠，恢复健...

一个人如果每分钟心跳次数少于60次，就是“心跳过慢”，也叫“心动过缓”。正常人或者运动员都可能出现，特别是运动员，因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强，每搏动一次所输出的血量增加，足够供应身体各器官的需要，所以心跳每分钟50-60次就够了。但是如果心跳每分钟只有30—40次，则可能属于不正常，就要查一下原因。 引起心跳过慢的常见原因大致分为三种： 第一种是迷走神经功能亢进，在大脑的延髓部位有一个调节心血管活动的神经中枢。这个中枢可以有抑制心跳也可以加速心跳的功能。迷走神经就是由这个中枢发出的神经纤维用来支配心跳等作用的。当迷走...

可以行阿托品试验，检测一下是病态窦房结功能低下，还是迷走神经亢进导致的心动过缓。如无明显不适，可以考虑口服心宝、宁心宝、心肝宝等中药调理。西京医院-心脏内科-王琼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

心脏什么手术啊，右心大不大，三尖瓣轻度狭窄并中量返流，肺动脉高压，左心未见异常

心动过缓可以没有症状，但时间长了会引起心肌病变以至于心力衰竭，还会继发快速房颤，您的情况如果房颤发作频繁应该进一步检查评估心脏的整体情况，暂时不能用控制房颤的药物，以免引起更严重的心动过缓。回复专家:解放军305医院-心血管内科-宋成运主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>