皮肤发黄吃什么才能恢复红润

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7.不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣...

要补血。可以吃阿胶、乌鸡、核桃等。


建议你去查下肝功能。最近是不是吃啥东西啦，吃了过多的胡萝卜，南瓜，桔子，橘子汁都会引起皮肤黄染，还有吃了某些药如阿的平，呋喃类的药也会引起皮肤黄染的。

有个实用的，就是趁假期通过食用水果（不吃别的食物哦）来排毒。抽两天，只吃水果蔬菜（雪梨、香蕉、火龙果、芹菜等等）。火龙果排毒最好，便便又好，而且很好吃。药物总是有副作用的。


常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： 1、菌类食物 如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 2、海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人...

1、维生素C:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用 2、茄子皮:用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了 3 绿叶面膜:香芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2～3小时,每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,不可言语,然后用清水洗去面膜。 4金盏花叶汁:用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。 5.萝卜和西红柿片:脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。 6、醋:洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻...

一般宝宝出生二至十四天是黄疸期，如果在此期间内宝宝的黄疸还没有褪，那你就要注意一下了，首先，观察宝宝的精神状态和食欲是否正常，如果一切正常，就有可能属于母乳性黄疸，一般认为母乳中有一种酶，在新生儿的肠道中，将本来可以经过肠道吸收到肝脏的直接胆红素转变成肝脏不能吸收的间接胆红素而存在于血液中，开成了母乳性黄疸，目前母乳性黄疸的治疗方法是鼓励母亲多次少量喂奶，严重的可以暂停母乳喂养三天，改用配方奶粉，一般胆红素都会降低，然后可以继续母乳喂养。如果宝宝精神状态和食欲有问题，就有可能为病理性黄疸，要尽快就医，否则会造成终身不可逆的...