健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么跑起步来小腿前好像是骨痛



有可能是骨膜炎。。。
以前训练时我也试过,没什么大碍的,可以去做下理疗,擦些药酒,然后注意训练强度,要养成训练后坚持放松、洗热水的习惯。




首先你要检查自己会不会运动量太大而让小腿肌肉承受不了,其次是不是太久没运动突然运动太多一时让身体适应不了,最好跑完步后多放松和按摩小腿,严重的话建议到医院拍个片,如果骨头没事,一切都好办.




劳损,或拉伤

“为什么跑起步来小腿前好像是骨痛” 的相关文章

腰酸屁股骨痛是什么病啊?



真够长的,一般来说腰酸屁股骨痛发生在月子里的女人多些,建议补充钙并做理疗 到52KD论坛网站查看回答详情>>


你缺少运动,,,,多运动运动就好了,,, 到52KD论坛网站查看回答详情>>

颈椎病怎么防治?有人用过沃卡恩聚能离子骨痛贴没?????



颈椎病怎么防治?   关于颈椎病的防治意思是说,得了颈椎病不仅要治疗,而且也要预防,因为颈椎病是个高发病症,现在颈椎病患者已经涉及到大多数的青少年了,不良的坐姿也会引起颈椎病的发生,所以想远离颈椎病必须要做好防治措施。首先来了解一下关于颈椎病的治疗,目前已经总结出来有以下几种方法:   1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症...

10分 腰骨痛



最好去医院做个腰椎CT看看。


你这可能是腰椎间盘突出,你可以吃颈腰康胶囊和黄藤健骨丸。

治腰肌劳损的药?这个用沃卡恩聚能离子骨痛贴治疗管用不?



治腰肌劳损的药有哪些?   腰肌劳损是个慢性病,需要用药慢慢的调理,关于治疗腰肌劳损的药,分为口服和外用的两种,口服的药关键起到消炎,镇痛的功效,而外敷的药物起到修复受损肌肉以及骨质的效果,当然两者配合效果会好一些,如果腰肌劳损患病不是很严重的话,就不需要消炎镇痛的口服用药,直接用外敷的药就可以了。治疗腰肌劳损疗效比较好的药有沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴,这个药治疗腰肌劳损的临床有效率达到98%以上,我是一个医院的实习生,目前我院正在准备推荐患者使用沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴治疗各类骨科病症,腰肌劳损是个慢性...

每天右手频繁敲键盘,点鼠标,右侧肩胛骨痛有没有可能是这样引起的



是的,这样会引起疼痛,也可能是肩周炎。

经常使用肩关节,或者长时间保持一个姿势不变,都会引起肩部酸、痛、麻等。

不过,如果一年里持续这样痛的话,最好还是去医院检查一下,虽不是什么大病,但必竟长时间这样的话,对人的健康,心情,生活等,都会受到影响。

也可以试着贴点膏药,经常活动一下肩部,手腕部,让其活血,也可以改善。



是的,我也是每天对着电脑,两侧肩胛骨都痛。你可以半个小时或一个小时站起来活动一下肩膀还有脖子,不然很容易得肩周炎和颈椎病得,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。