胃酸过多的人适合喝酸奶吗

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食...

抑酸及胃黏膜保护类 标准来源：WS-021（X-21）-99请仔细阅读使用说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。 [药品名称]通用名：复方雷尼替丁胶囊曾用名：商品名：英文名：汉语拼音：[成份]本品每粒含盐酸雷尼替丁（以雷尼替丁计）100毫克、枸橼酸铋钾（以铋计）110毫克。辅料为。[性状][作用类别]本品为抑酸及胃黏膜保护类非处方药药品。[药理作用]本品为复方制剂，其中雷尼替丁为H2受体阻滞剂，可抑制基础胃酸及胃泌素刺激引起的胃酸分泌，降低胃酸和胃蛋白酶活性。枸橼酸铋钾在胃的酸性环境中形成弥散性的保护层覆盖于黏膜面上...

胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果（碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。



买点碱吧。。吃饭加点
...

很简单,多喝热水,水能稀释胃酸


不是

碳酸盐会和胃酸（盐酸）反应，生成二氧化碳气体，会对胃造成胀痛，严重时会照成胃穿孔