偏头痛吃什么好??
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Amino acids(氨基酸)、Aspartic acid...
“偏头痛吃什么好??” 的相关文章
怎么治疗偏头痛?
川芎15g 白芍12g 丹参15g 蔓荆子10g 薄荷8g制川乌10g制草乌10g北细辛6g 当归12g 羌活10g 甘草6g 石菖蒲12g 夜交藤15g 上药取水500ml,煎汁取100ml,每次服20ml,每日3次,每2天一剂,15天一个疗程。压力大会使神经和血管紧张,休息不好的话大脑细胞得不到充分营养,中医属气血亏虚之症:压力大,休息不好都是头痛的常见病因:气血亏虚是这类头痛基本病机.
1)一定要及时到医院请神经内科专科医师检查...
有偏头痛的人应该注意些什么才能减少发病率啊! 本人就是其中一个 速求答案
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头疼永不复发!不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1、少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrousfruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。
2、小心香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头疼,日常生...
有什么好办法治偏头痛,不要吃药的那种
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中...
怎样治疗偏头痛!什么药吃了能治疗?并且不再发作?
头痛通常被认为是复杂的神经体液因素引起颅内外血管及神经功能失调而导致的慢性复发性头痛。防治偏头痛的药物很多 ,但能达到疗效显著的药物不多 ,钙离子拮抗剂为常用药物 ,有研究报道 ,钙离子拮抗剂治疗偏头痛的总有效率可达 80%左右 ,但其显效率却只为 40- 45%。最近山东临沂市某医院的一项临床研究发现 ,将钙离子拮抗剂与中成药太极通天液合用 ,可以大大提高治疗偏头痛的显效率。 研究人员将明确诊断为偏头痛的 345例病人分为三级。 A组 :单用太极通天液组 117例 ;B组 :单用钙离子拮抗剂 110剂 ;C组 :太极通天...
为什么会偏头痛?偏头痛了自己有什么调整的方法吗?
偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴...