睡了一觉，早晨起来背痛，怎么办？

多数人以为松软的床铺睡得舒服，是极大的享受，但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌肉状态发现，在过于松软的床上睡觉，身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，如果肌肉不保持一定的紧张度，就难以使身体保持稳定。这样，肌肉得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，第二天早上醒来时，就会感到全身疲倦，精神不爽。 与此相反。睡木板硬床看起来非常艰苦，但是，躺在上面却非常稳定，无论身体如何翻动，床板都不会晃荡。这样，全身肌肉能充分放松，休息效果大大提高。 另外，夜间睡松软的床铺，...

您好！因为引起腰痛的原因很多，腰椎间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，错位等这些都是容易引起腰痛的。膏药只能暂时的缓解，不能去根，建议您到医院去做一下检查，看是什么原因引起来的，如果确诊是腰椎间盘突出的话，建议到中国腰间盘突出网咨询。


可能是床铺软硬不当


你去医院拍张腰部片看看，腰椎是否有问题


这个原因很复杂,希望你...

您好！胰腺癌肝转移属于肿瘤晚期，并预后很差。目前患者腰腹部疼痛，考虑与胰腺病灶有关，可以根据患者的状况，进行局部放射治疗，配合全身化疗或靶向药物等治疗。请上传图片资料。回复专家:北京301医院-肿瘤放疗科-夏廷毅主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

哪兜痛 。。
刻死 ，
到天堂那就好樂滴 --、
（純屬惡搞）



去医院检查下、在吃药

防止腰扭伤的，体育用品店有卖~