睡了一觉，早晨起来背痛，怎么办？

大部分的人是由于缺钙导致骨质酥松或肾虚引起的腰酸背痛，在锻炼的同时应该再注意一下补钙或补肾，会事半功倍。 建议运动量不要过大，注意饮食，可以尝试多喝酸奶（真正的酸奶而不是那种酸奶饮料，有益生菌的那种），酸奶比牛奶更容易吸收，而已有助消化！ 食补为主药补为辅！


有可能有骨质疏松，但是一般医生让你吃相关药物的时候也会让你补充钙片的，


姿势不对

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空调病
 

快的话还是吃点止痛药比较快，建议你吃芬必得布洛芬缓释胶囊，主要成分是布洛芬，具有镇痛、抗炎和解热作用。布洛芬可作用于疼痛的根源，有效抑制体内导致疼痛与发炎物质—前列腺素的生成，从而有效缓解牙痛关节痛神经痛肌肉痛等各种轻、中度疼痛。是非处方药，副作用小，更加安全放心！而且止痛速度快，持续久！如果症状无法缓解，就最好是去医院做仔细详细的检查！


芬必得


你说的怎么像是胆囊炎
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长期腰痛，背痛，腹痛,一般有多种原因可以引起，如：椎间盘病变、泌尿系结石、妇科炎症等，但生理期前后尤为严重，考虑子宫内膜异位症的可能性多一点，建议到大一点的医院检查一下。 答案补充 你说做了CT 核磁共振具体做的什么部位 答案补充 另外泌尿系统是否做了检查，腰疼是从什么时间开始的（多大年纪开始）


应该是肾脏出了问题把。建议去大医院做个全身检查 答案补充 祝福你的妈妈

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睡眠质量不高，睡觉的时候身体得不到真正的放松，可能是压力过大的原因。



有可能是你白天太累了，晚上就谁不好。


见鬼了  呵呵   做恶梦了吧