哪些食物易使宝宝过敏???
容易引起宝宝过敏的食物有很多,最常见的是异性蛋白食物如螃蟹、大虾,尤其是冷冻的袋装加工虾、鳝鱼及各种鱼类、动物内脏,家长平时对宝宝初次品尝的此类食物应慎重,第一次应少吃一些,如果没有不良反应,下次才可以让宝宝多吃一些。有的宝宝对鸡蛋,尤其是蛋清也会过敏。有些蔬菜也会引起过敏,如扁豆、毛豆、黄豆等豆类,蘑菇、木耳、竹笋等菌藻类,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在给宝宝食用这些蔬菜时应该多加注意。特别是患湿疹、荨麻疹和哮喘的宝宝一般都是过敏体质,在给这些宝宝安排饮食时要更为慎重,避免摄入致敏食物,导致疾病复发和加重。如果发现宝宝对某种食物过敏,就应在相当长的时间内避免再给宝宝呼这种食物。随着宝宝年龄的增长,身体逐渐强健起来,有些宝宝可能会自然脱敏,即对某种食物不再起过敏反应。不过如果再次接触该食物时,还是应该慎重,从少量开始,无不良反应后再逐渐增加,以免旧病复发。
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哪些是低过敏食物呢?
在众多的食物中,牛奶、花生、大豆、鸡蛋是强致敏源。容易引起过敏的食物有:海产类:如鱼、虾、蟹、海贝、海带; 有特殊气味的食物:如葱、蒜、洋葱、韭菜、香菜、羊肉; 有特殊刺激性的食物:如辣椒、胡椒、酒、芥末、姜; 某些生食的食物:如生番茄、生花生、生栗子、生核桃及桃、葡萄、柿子; 某些富含细菌的食物:如死的鱼、虾、蟹,不新鲜的肉类; 某些含真菌的食物:如蘑菇、酒糟、米醋; 富含蛋白质而且不易消化的食物:如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼; 种子类食物:如各种豆类,花生,芝麻; 一些少见不常吃到的食品。 经常喝蜂蜜对花粉过敏会一定的抵抗能力...
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辛辣刺激性食物,还有发物,像豆腐,海带牛奶等.过敏康复网
牛奶,还有就是你平常遇到什么东西过敏,就是那个过敏原。
刺激性的啊 辣的少吃。不然很容易长痘
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那些食物和物质富含锌?
含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类(如花生、瓜子、核桃)等,其中牡蛎含锌最多。 动物性食物锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高,这是因为动物性蛋白质分解所产生的氨基酸能促进锌的吸收,而植物性食物中含有的草酸和植物性纤维素影响锌的吸收,一般来说动物性食物中锌的吸收率高达30~40%,而植物性食物吸收率一般只有10~20%。
以下就是含锌丰富的食物: 生蚝、蝎子、小麦胚粉、蕨菜、蛏子、马肉、鱿鱼、羊肉、芝麻糖、腊羊肉、牡蛎、火鸡腿...
辣的过敏,知者告知啊!
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