喉咙不舒服，总是咳嗽，很严重的那种咳嗽，特别是早上起来的那时候，有点类似慢性咽喉炎一样的。

气管炎常发于冬春季节，咳嗽痰多，反复发作、迁延难愈，由于病程长，多数患者身体虚弱呈肺气虚体质，尤以老年慢性支气管炎症状最为典型，是一种消耗性疾病，通过饮食调理适当补充营养，则具有较好的辅助治疗作用。 　　此症的饮食原则应适时补充必要的蛋白质，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶等对极度虚寒者可采用。除荤食外，应经常进食新鲜蔬菜...

恐怕不只是咽炎吧？咳嗽就有气管和肺的毛病了，戒烟吧，老兄！


要去医院看，先戒烟，就算戒不了也要少抽


看医生

你是有慢性咽炎的，有时间最好到医院的耳鼻喉科去看一下，不要给自己太重的心里压力。


先不要跟心理增加负担，吃点慢咽舒宁冲剂，或者洪声咽喉建。这两种药治疗咽喉病特别好。先不要想你是不是慢性的，吃吃看。平时不要吃辣椒烧烤类的，多吃水果青菜，少吃肉。吃一段时间还会，你得去医院看看

慢性支气管炎会造成肺组织破坏发展成肺气肿进而肺心病，晚期会有呼吸衰竭和心衰。但疾病是不可逆的，要尽量减少急性发作，降低肺功能下降的速度。在饮食上病人应摄入充足的热能、蛋白质及富含维生素的食物，以增强免疫力和减少感染的机会少具体要求做到以下几点、①蛋白质每日摄入量为1．2～1．5克／公斤（体重），以优质蛋白为主。由于奶制品易使痰液变稠而不利于排痰，会加重感染，应避免，但奶制品是钙的主要来源，应每日补钙。②每日进食维生素Cl00毫克、维生素A5000国际单位，以增强支气管粘膜上皮的防御能力，维持正常的支气管粘液分泌和纤毛活动，...

应该是慢性咽炎了，赶紧去药店买针对慢性咽炎的药，不要让病情恶化，先前我也有个朋友跟你一样，没把这当回事，后来越来越严重，实在受不了才去看医生，医生就给开了一个疗程的慢严舒柠，听她说还挺管用的，昨天还约我们这周六去K歌呢，呵呵


在守护老师生命线的微博上看到一小妙招：
绿茶、橄榄各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻，如蜂蜜调均，徐徐饮之，每日一剂
可以润喉利咽

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