每次坐下时尾椎骨痛4个月了

前些时候外婆腰肌劳损又犯了，赫尔克骨痛贴是我给她买的，每年秋冬季节，她的腰总会痛得比平常厉害一些，赫尔克骨痛贴一些大药店有卖的，国内也有赫尔克骨痛贴官方网站，具体哪个药店你可以自己去问问。个人觉得使用赫尔克骨痛贴的时候应该要配合一些适当的锻炼，但不要过度，再就是在家里要多多注意饮食，通常老年人退休后再家由于没有合理的饮食习惯，抵抗力下降，也很难恢复，一般只有通过保养和药物的双面诊治了。赫尔克骨痛贴使用过程中注意些小问题就好，贴赫尔克骨痛贴的时候注意那个外边有两个粘纸，我外婆当初不知道，只揭开了外边的一个，里边的没有揭开，贴...

 颈椎病一般出现就是眩晕、头痛、视觉障碍、突然摔倒 、上肢麻木或单肢麻木等症状。    注意事项：　   第一、注意适当休息 　 避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。 　 第二、改变用枕习惯     椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。&nbs...

应该是生了孩子落下的病

腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。腰肌劳损是一种顽固性的劳损性疾病,除了使用如锦唐御制骨痛贴等外用药物外，日常锻炼也是不容忽视的。据统计，腰肌劳损的最好治疗方法就是锻炼。

得了肩周炎的患者，应该注意保养治疗：
第一，坚持加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法， 如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
第二，要注意补充充足的营养，营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
第三，中老年人要注意防寒保暖，受凉常是肩周炎的诱发因素， 为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
第四，药物治疗，患上肩周炎切不可以置之不理，通过以上方法进行康复治疗的同事也要用药物...