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胃病的人应该注意些什么(饮食,运动等等方面)?




养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒,易饥,大便燥结,口干咽燥,舌红少苔,脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,九个字:“红黄绿白黑”和“一二三四”。所谓“红黄绿白黑”,是总结出来的五种对健康大有裨益的食物:“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%;“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊;“绿”是指前面提到过的绿茶;“白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便;“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。至于“一二三四”,是关于每个人每天健康膳食的四个要点。“一”是每天一袋牛奶,日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”,“我们中国的膳食有很多优点,但是缺钙,几乎90%的人都缺钙”,正常每天每人需要80...

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一个可能是上火,还有就是缺乏维生素,缺锌容易厌食,


上火了


饭不好吃。不是吗?那就快喂消食片....哈


缺锌


喝贝贝开胃宝、

提前2个钟就会醒的抑郁症可以怎么调节?



你是因为压力过大引起的.试着放松

胃癌手术成功后能活下来么?!



手术应该很成功把食欲不好是肯定的因为你做的是胃部的手术术后抵挡力下降自然就容易生病要注意下气候的变化及时加减衣服天气不好不要出行得了这种病心态上肯定是发生了变化也是很正常的面对现实保持个正常的心态对疾病的治疗也是有一定的帮助的


手术过后,不可能恢复的那么快.要注意保养.有一个好的心态,开朗点,有好的心情,病情恢复的也快.

为什么到了夏天人的食欲就会下降?



,你试试用绿豆煮啊煮啊,煮烂烂的,要干一点,不要太稀,然后夹到切片面包里,外面再裹上蛋清,烤一下或稍微炸一下,我都拿它当早饭的,绿豆清热消暑,全麦面包也有营养,还有鸡蛋,好象营养应该还好啊,试试吧喝一点酸奶。它又有营养又好喝,而且还开胃。不过我觉得你应比平时早起一会,做做早操,活动一下身体,然后去以一下“五谷轮回之所”。这时会感到肚子很饿,就可以吃早饭了。再有,早餐并非要吃的很饱,如果肚子不饿,不想吃就算了,可以吃些水果,这时吃养颜效果超好。带些全麦的饼干当点心就行了。

精神不振,没有食欲,体重下降,失眠,长痘,皮肤晦涩,没有办法天天日夜颠倒面对电脑,这些问题怎么解决?



注意规律的生活和饮食,慢慢调节过来啦,坚持一段,慢慢就会好起来的。以下都是我亲身摸索和实践的体会,提供给你参考,不过一定要长期坚持才能看到效果。我原来身体也不好,后来很注意保健和养生,现在身体好多了。吃:一天三顿有规律的吃饭,少吃零食和油炸食品,多吃清淡营养的东西,注意饭菜的多样性,尽量什么都吃一点,不要挑食。少吃零食。每次煮米饭可以适当加一些薏仁,对提高免疫力有好处的。一个月不时的吃一些海带之类的。配合着吃一些粗粮,我每天早餐都是半个苹果+牛奶冲麦片+鸡蛋,简单又营养。喝:每天早上起来先空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水,再去洗...
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