膝盖关节扭伤肿了起来 擦红花油有用吗。？

您好！膝盖扭伤主要考虑软组织（韧带，半月板）损伤。或膑骨骨折。因膝关节是由股骨远端，胫腓骨近端，膑骨，及前后内外交叉韧带，膑韧带等构成的。


伤到韧带，骨膜，导致发炎，积液都有可能

太多了，正常是一星期2-3次啊！你可以吃点乐力的钙片


你好厉害呀？一般人一星期才2次呀！只要你以后注意一下，坚持一个月20次，每天在跑跑步，锻炼一下身体就没得事拉。


一星期20次，短期这样还好长期这样的话可不行早晚跨掉


才20次 200次囃不多

您好；
      扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。



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建议老弟配支杖训练给肢体解压，用温水泡脚后再用菜籽油涂上，然后用双手推向肿胀处一直推到脚尖如此反复，日推多次自然功成。如效果欠好有必要时再QQ575547898

不要喝酒，不要吃海鲜等高嘌呤的食物。注意正规治疗。