从哪些症状可以判断是否脾胃虚寒？
脾胃虚寒者一般表现在四肢不温，喜热怕冷，伴有头晕起短，舌质淡，舌苔白薄，脉沉迟。因阴寒凝结使面色萎黄，大便干燥小便清长。
舌头发白 舌头比较他 经常有牙印，指甲半月板发白 正常的是8-10个 痰多 浮肿肥胖 高血压 糖料病都有的 人生病的话，都会有脾胃虚寒的症状，浑身没劲 乏力犯困 白天没有精神
不想吃饭，疲乏无力
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这些食物都是达到健脾的作用: 马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便...
阴虚火旺、脾胃虚寒
阴虚火旺脾胃虚寒体质的人养生
推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。
药方 方一 ...
3岁小孩脾胃虚寒怎么治疗
可用云苓、白术、党参、大枣、炙草、淮山等健脾之品煮汤吃，也可以用生姜熨热后敷脐.可用云苓、白术、党参、大枣、炙草、淮山等健脾之品煮汤吃，也可以用生姜熨热后敷脐. 建议您去专业的健康网站提问找健康顾问，或者比较正规的医生提问，让他们给您回到，120健康网不错哦，推荐您去看看。
这是小孩子适应冷天的正常反应，用红枣、红糖、生姜两片加水煮开约十分钟加鸡蛋一个煮一会服下就行！
多吃蔬菜，多...
脾胃虚寒怎么饮食调理？_
症状：痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少；阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按；阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。 治脾胃虚寒的三个方法： 一、吃苹果...
唉，老中医说我，肺肾阴虚，脾胃虚寒…
这是常见的症状，不需要担心，
注意饮食和休息。。