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怀孕了心烦恶心厌食怎么办



怀孕的人初期是这样的,我都6个月以后才好点,最主要的是心情一定要好,心烦,呕吐和心情有一定关系的,多到外面散散心,多往积极的方面想,怀孕有是也容易胡思乱想的,吃点面食方面的东西,吃点水果,特别是苹果对你和宝宝都好,如果实在吃不下用榨汁机榨点汁试试



怀孕早期的膳食调节是,注意吃些容易消化、清淡少油腻的食物和符合孕妇口味的食物,坚持少食多餐的原则。因为多数孕妇有早孕反应,恶心、呕吐及食欲不振是常见的现象,应注意休息,适当调节饮食,最好不要绝食,多吃一些较清淡和富有营养的食品,多吃新鲜蔬菜和水果、豆类及其制品和动物肝脏等(如瘦肉、牛奶、鸡蛋鱼类等),多喝水。呕吐剧烈者,应及时到医院就诊。
尽管目前还没有方法从根本上阻止孕吐,但是在饮食结构和生活习惯上做一点小小的调整会起到一定的改善作用。1.饮食* 少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。* 在床边放一些小零食,如饼干、糖果等。每天在睡前以及起床前...

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小孩厌食怎么办?

孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事。一般来说,厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少,甚至是讨厌进食的一种脾胃病症,是目前小朋友常见的病症之一,常见于1﹣6岁儿童。对于小儿厌食症的判断,应注意以下几点:  1.食欲减退,厌食症状持续2个月以上,食量明显减少。   2.排除其它疾病如慢性腹泻、肝炎、肾炎等慢性疾病引起的食欲低下。  3.与积滞、夏天气候炎热食欲不振、消化不良等症状加以区别。  小儿厌食 体质分3型  中医认为脾主运化、胃主受纳,脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化,而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型:  1.脸色暗淡、身体瘦弱型  这种孩子通常脸色较无光彩、形体偏瘦...

神经性厌食..



神经性厌食是不良心理社会因素引起的长期厌食,早期为主动性节食、厌食,进而缺乏食欲、消瘦、内分泌代谢紊乱。 本病尚无系统性治疗方法,大多数治疗方案是结合心理治疗、行为调节和营养康复.所以建议你调理好心态加吃一些健脾开胃的中成药如健胃消食片.


目前国外学者仍沿用1972年Feighner提出的诊断六条标准,认为其发病年龄约在10~30岁。根据我国神经性厌食病例的特点,少年神经性厌食诊断应为:①年龄10岁以上。②多因精神刺激或学习、工作压力过大而发病。③体重...

厌食怎么解决



营养学家提倡“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少”。你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,千万不能因起床迟又忙着要上班,就马虎应付过去。早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。你现在午餐“见饭就怕”,可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭(鸭仔粥、鱼粥、肉粥、青菜粥)、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合B...

厌食症的预兆是什么厌食的改善方法



症状:对饮食有厌恶感,不愿进食的表现。(主要看前面)
预兆就是非为肠道疾病引起的食欲不振。症状就是:1 跳餐。常见的借口往往是“不饿”或“已经吃过了”。2 每天都频繁的测量体重。3 只吃“健康”食品,包括低脂肪,低热量食品。4 表现出不寻常的饮食习惯,如咀嚼后吐掉,或玩弄盘子里的食物。5工作和/或锻炼开始失控。6开始穿宽松的衣服,或选择几个层次。
厌食是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素:一种因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌张力低下,消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺...

最近总是厌食,以前喜欢吃的东西现在一点都不想吃.我以为自己胃消化不好可是我连牛奶喝了都想吐,一天不吃东西胃根本没有多大反应..是不不是我的胃真有问题了?



喝牛肉 粥把 我有次减肥 过度 不想吃东西 (也可能和心情有关 不开心拉 无聊拉 人的代谢就会变慢) 冬天嘛 人很虚弱 后来韩国料理店的 老板娘 建议 我吃牛肉蛋花粥 味精少加 几次 后就 胃口好了 只要胃不疼 不反酸 抽 一般没问题的说 如果 真的什么都吃不下 建议就医 希望你早日康复


多运动运动就好了 !~!


增加运动量,这样就会有饥饿...
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