胸闷 心慌 气短 两侧肋骨刺痛，喘气也疼怎么回事？

贫血吗？还是：“三高”中的某样？或者供氧不足？


缺少运动吧

注意调理情志，防备喜怒等过极。 得当注意歇息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 得当参加体育熬炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 必定要把握感情，少负气。 应保存精神乐不雅，感情巩固，坚定治疗，刚强决议信念。应禁止慌张刺激及忧思愤怒等。糊口生涯作息要有规律。饮食有节，宜进食营养充裕而易消化吸取的事物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事得当体力活动，以不觉劳顿、不加重症状为度，禁止猛烈活动。重症心悸应卧床歇息，还应赶早发觉变证、坏病前做好救助筹办。

这种情况大多属于窦性心动过速，正常人可以出现，如剧烈运动、精神紧张、焦虑、饮酒、劳累、睡眠不足等情况下均可出现。在一些疾病的情况下可以出现，如发热、呕吐、腹泻、哮喘等，一些器质性心脏疾病经常出现，其它还有如甲亢、贫血等疾病可以出现。
你的情况伴有心慌气短，应予以重视，需做心电图检查，有必要需做心脏超声检查，以及心肌酶检验，如有必要需做全面检查，已明确诊断，再进一步治疗。



最近感冒了吗？当心病毒性心肌炎。。。。建议你查一下心电图
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脑出血，脑梗塞的治疗是相对性的,脑出血是控制不再出血为主,而脑梗塞是以溶栓为主.

可能是肾虚的表现肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。 到健康无忧网站查看回答详情>>


寒者热之，湿者燥之，体质差者补之。


腰肌劳损。
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