我要减肥，我要变白！谁可以告诉我怎样用中药解决肥胖和脸色发黄这个问题啊？
1.早上不要少吃，但也不要多吃，正好撑到中午饭就好 2.午饭不吃主食，用蔬菜和水果填饱肚子。 3.过午不食！这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量。 4.不知你是男生还是女生，每天坚持打2小时篮球，女生的话，试着找些出汗但不是很剧烈的运动。 5.人与人不一样，不要求快，要坚持时间长了就好了。
加我加我有更多经验
姑娘，这有点难度啊。可以通过练瑜珈，公认的女生减肥好方法，切忌用蒸桑拿减肥，你体虚。至于美白，要坚持。你可以用天然的方法：敷黄瓜、拍柠檬水、李医生美白面膜也不错。其实我觉得吧，爱自己的人都不介意，何苦弄些无关紧要的呢？
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脸色发黄是什么原因影起的？
中医认为肝主气血，强烈建议楼主去医院检查一下，身体健康最重要，马虎不得。
可能是生病了吧
可能黄疸病 可能肝胆有问题
多补血就可以啊！再多吃水果啊！
身体虚弱及脾虚造成的，可以吃点中药或保健品调节一下啊，饮食注意少吃辛辣食物，少吃多...
我表妹左下腹疼，头晕，脸色发黄，手脚冰冷，呕吐，乏力，饭量少，这是什么病，
左下腹是附件和肠管，B超一定做过了吧，排除附件疾病，我建议再做个肠镜来进一步确诊。
朋友 你表妹现在是严重的亚健康 要赶紧调理了 我可以解决你妹妹的问题
我家小孩快20天了，脸色发黄，眼睛也是发黄，这是黄胆吧？怎么办呢？ 望专家解决
可能是黄疸，可以给宝宝吃点茵栀黄口服液或者到医院查血看看
我女儿两个月才好，刚开始没在意，最后接生的医生要我们喝的茵栀黄口服液，要我们喝三盒，结果一盒就好了
黄疸高，去医院检查下！如果太高需要及时治疗
初生儿黄疸的原因： 1、红细胞破坏太多太快。体内的胆红素约80%是由衰老的红细胞被破坏而形成的。如果红...
减肥不吃东西的后遗症,该怎么解决?
是点容易消化的吧.多喝点牛奶.减肥最好别过度节食,后遗症很难受.
我这段时间也是好卵狠吃的。。。我也不知道怎么办好。。。
请立即停止节食,抓紧时间调理恢复健康.有句流行语叫:节食减肥就等于等死.我相信这话.否则常久下去会出现厌食症.就累了,成人体重标准是:(身高-100）*0.9。针灸治疗是调理功能紊乱，来达到减肥的目的。所一针灸减肥最好。无禁忌，不易反弹。无副作应。可联系我，我帮...
寻中药药方，治瞌睡多的。
你现在的症状就是典型的脾虚湿气重的表现，脾主四肢肌肉。脾气虚的人就会脸色萎黄，少气懒言，不想动也浑身无力，湿气重则老是睡不醒。老想睡。中医讲脾与胃相表里。所以脾不好，胃口肯定好不了。
问题的原因解释清楚了，那么治疗方案也就出来了。主要就是健脾化湿。而你的情况是湿气的症状比较明显，在用药上就用该多用点化湿的药。药店卖的祛湿冲剂或者藿香正气丸都可以用。记住祛湿冲剂不能长期用，用多了会伤阴。所以点到即止。效果差不多了就停。中成药我知道的不多，临床上一般都是看中药方子的，这样比较灵活。我列几味药，你去看中成药有相似成分的都可以用。...