盗汗对身体有哪些害处

盗汗本身对身体没太多影响，只会感觉不舒服，或因未及时晒被褥的皮肤病而已，关键是引起盗汗根本是体虚、缺乏维生素、过度疲劳、睡眠不足、缺乏微量元素等




是人体的内环境稳态遭到破坏，使水平衡破坏而水肿PH稳态破坏，机体不是，消化不良啊！( ⊙ o ⊙ )啊！




盗汗对身体的最大坏出是，会让身体越来越虚弱。




盗汗亦称“寝汗”，睡时出汗，醒后即止。多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给饮水，喂以多...