失眠、多梦和颈椎病有关系吗
在颈椎病里,只有交感谢神经型颈椎病能引起失眠的.交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官症状:1）眼部:有交感神经受刺激的症状(眼球胀病,怕光,流泪,视物模糊,视力减退,瞳孔扩大,眼险无力,眼前冒金星,飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷,眼险下垂,眼睛干涩,瞳孔缩小. 2)鼻部:鼻咽部不适,疼痛,鼻塞或有异味感等.3)耳部:耳鸣,听力减退,甚至耳聋.4)咽喉部:可有咽喉部不适,发干,异物感,暖气以及牙痛等症状. (2)头面部症状:头痛,偏头痛,头沉头晕,梳部或颈后部疼痛,以及面部发热,充血,麻木等症状.(3)血管运动障碍: 1)血管痉挛症状:肢体发凉,发绀,发木,疼痛,水肿,以及皮温降低. 2)血管扩张症状:指端发红,烧灼,疼痛,肿胀等.(4)神经营养及汗腺功能障碍:皮肤发绀,发凉,干燥,变薄,多汗或少汗,毛发过多,或毛发于枯,脱落,指甲干燥无光泽,以及营养性皮肤溃疡等.(5)心血管症状:心慌,心跳,心律不齐,心前区疼痛,阵发性心动过速,血压时高时低. (6)其它症状:可有恶心,暖气,胃院不适,疼...
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为什么晚上睡觉老失眠且多梦做恶梦？
没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~.本稿为医生有效稿~太长分两段~.前段告诉你~医学病理,.后段教你~如何解决问题! .不喜欢长篇大论者:请看后段解决编.省得 老中医~免费救人还挨骂~罪过哦!. 医学病理:睡眠質量不好!有失眠现象?? 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常...
睡眠不好,多梦,一个多小时醒一次,怎么办才能睡个好觉呢?
以下简便的窍门，是助你进入梦乡的捷径。 一、入睡前要有规律。例如每晚临睡前冲个热水浴，让另一半帮你按摩，消除日间的紧张和压力，然后读些消闲的书。 二、睡不着时强令自己清醒。躺在床上不能入睡时，就要强打精神，这样可以更快进入梦乡。有调查研究显示，一名要躺在床上90分钟才能入睡的人，若强令自己清醒，则在6分钟内可以入睡。 三、要抵消窗外噪音影响，不妨在室内放些低沉的背景音乐。 四、打鼻鼾：有些睡眠问题可能是由鼻鼾引起的。不少有打鼻鼾习惯的人，在睡中老是醒过来。据专家称，仰睡只会令问题恶化，得改变成侧睡，在睡衣后缝个袋装个乒乓球...
怎样治失眠多梦，太阳穴疼？谢谢
楼主你好！
如何解决失眠保证充足的睡眠？建议你试试以下方法—— 1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。 3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。 4、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。 5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。 6、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来...
睡眠不 多梦 平时容易感冒 肠胃也不大好，怎么改善，具体一点。。。
胃不安则卧不宁，胃不好就容易多梦失眠。脾为后天之本，胃气下降，脾气上升，脾胃调和，胃肠功能才正常。要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮及辛辣，注意饮食卫生。除了药物饮食调理外，试试这两招！
第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好！
足三里―――肚腹三里求。足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不过，关于本穴的所有功效，我们用两句俗语就可以把它给概括了：
一是“肚腹三里留”，就是说我们整...
睡眠特别的不好,总是多梦,怎么样才能少做梦？
我是属于那种一睡下就睡着的人、这样吧、我教你怎样说的姿势！很简单！就是趴在床上、抱着枕头（一定要！）胸口朝下（一定要！）这样你就绝对会睡着！！！千万不要侧身睡！！！这样睡不着！还有！不要把手放在胸口上、不然会做噩梦的！！！我就从来不做噩梦、一个月都才只做一次梦、都说夜长梦多、我不觉得、就这样睡、一定会睡着！！！！千万别吃安眠药！！听说那玩意儿吃多了要死人的！所以、姿势才是最重要的！还有、睡之前要看看书、才有睡意呢呵呵！加油！还有不要在睡觉之前想太多的事、不然这样就有做梦、所谓 日有所思 也有所梦、就这个道理！所以认真睡、别...