这么大了，总会无意识的咬指甲，怎样克服、治疗呢？

你不要责怪自己，这不是你的错，也不是坏毛病。这是因为你的体内缺少钙等元素，为了补给所缺营养的条件反射。你应该到医院做个全面检查，看看自己体内到底缺少什么，然后据医嘱服药。因为已经养成多年的习惯，所以当你服药后，在体内不再严重缺少这些元素的时候，应该有意克制这种习惯。抛开心理压力，药物与自我控制双管齐下，相信你的问题很快会得到解决。祝你成功！


首先，这样不好！我小时候也这样，经验就是强迫自己慢慢的转移注意力，去克服这个习惯！很难，可是要坚持，这样一定能改...

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在手指上贴胶布，经常嚼口香糖，涂指甲油，唉，我也一样啊，没办法，改不掉........


手里经常拿着些零食，转移些注意力，这样就行了啊

从卫生角度来看 这是个极为不好的习惯 建议去看医生 好像是体内缺乏一种维生素引起的 还有就是在允许戴手套的季节可以经常戴手套 这样可以减少咬指甲的次数 习惯的事是要慢慢矫正慢慢改的 不要急于求成 慢慢来 会好的~


咬指甲多脏啊，想想都脏，是不好的卫生习惯。慢慢来，改掉它，太脏了。呵呵！


最好嘴里總是有點東西，這樣就不會想著咬指甲了。

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天那，你太厉害了。你自己都知道咬指甲的坏处，而且，小心指甲里面的细菌会让你拉肚子噢~还会找不到男朋友噢~
最好的方法就是每次你想咬的时候就想想它的坏处，然后那样慢慢的控制自己，久而久之，就好了。



找个替代的物品~笔~手绢等



靠自己和意志


把手切掉啊 . 对简单咯! 没手难道咬脚啊.我致意最好了给分吧